Neem oil: Κρυφός αντιοξειδωτικός σύμμαχος ομορφιάς κατά της ακμής

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Το έλαιο neem, γνωστό και ως έλαιο μαργκόσα, αποτελεί έναν φυσικό σύμμαχο στην περιποίηση της επιδερμίδας, ιδιαίτερα κατά της ακμής. Διαθέτει αντιβακτηριδιακές, αντιμυκητισιακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, που το καθιστούν χρήσιμο για τη μείωση των συμπτωμάτων της ακμής και την πρόληψη μελλοντικών εξάρσεων.

Παρά την έλλειψη εκτεταμένων μελετών σε ανθρώπους, οι ειδικοί θεωρούν ότι το neem μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως συμπληρωματικό συστατικό, αν και όχι ως πλήρης αντικατάσταση φαρμακευτικών προϊόντων. Επιπλέον, το έλαιο καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες, συμβάλλοντας στην αναδόμηση των κυττάρων του δέρματος.

Για βέλτιστα αποτελέσματα, συνιστάται η εφαρμογή του σε καθαρό δέρμα, χρησιμοποιώντας προϊόντα ψυχρής έκθλιψης και βιολογικής προέλευσης.

Διαβάστε παρακάτω

Φαίνεται πως τώρα, περισσότερο από ποτέ, η χρήση ελαίων στην περιποίηση της επιδερμίδας έχει μπει σε πρώτο πλάνο.

Ορισμένα έλαια είναι απλώς μη φαγεσωρογόνα και δεν φράζουν τους πόρους, ενώ κάποια άλλα περιέχουν φυσικές θεραπευτικές ιδιότητες που μπορούν να μειώσουν τα συμπτώματα της ακμής και να προλάβουν μελλοντικές εξάρσεις.

Ένα τέτοιο φυσικό έλαιο είναι το neem oil (ή αλλιώς έλαιο μαργκόσα), το οποίο χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες για τη θεραπεία δερματικών παθήσεων όπως η ακμή.

Το neem oil βρίσκεται συχνά σε προϊόντα μαλλιών και περιποίησης της επιδερμίδας καθώς και σε αγιουρβεδικές θεραπείες.

@istock

 

Οφέλη του neem oil για την ακμή

Αν και οι περισσότερες μελέτες έχουν γίνει σε εργαστηριακές συνθήκες ή σε ζώα, οι ειδικοί πιστεύουν ότι τα συστατικά του εν λόγω ελαίου το καθιστούν χρήσιμο για την ακμή.

Πιο συγκεκριμένα:

Σκοτώνει βακτήρια και μύκητες: Το neem oil έχει αντιβακτηριδιακές, αντιμυκητισιακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, όλα πολύ ωφέλιμα για την αντιμετώπιση της ακμής. Ωστόσο, δεν υπάρχουν μελέτες που να έχουν εξετάσει την τοπική χρήση του απευθείας στην ακμή. Από τα διαθέσιμα δεδομένα, θα λέγαμε ότι είναι ένα καλό συμπληρωματικό συστατικό, αλλά όχι για να αντικαταστήσει πλήρως άλλα φαρμακευτικά προϊόντα ακμής.

Μειώνει τη φλεγμονή: Η αντιφλεγμονώδης δράση του ελαίου neem μπορεί να είναι χρήσιμη για την επούλωση φλεγμονωδών μορφών ακμής.  δημιουργεί βακτήρια (όπως το P. acnes).

Όταν το σώμα αναγνωρίζει αυτά τα βακτήρια, στέλνει λευκά αιμοσφαίρια για να τα καταπολεμήσει, δημιουργώντας φλεγμονή. Το έλαιο neem βοηθά να περιοριστεί αυτή η αντίδραση, τα ξεσπάσματα μπορεί να μειωθούν ή να προληφθούν εντελώς, ακόμη και σε λιπαρές επιδερμίδες.

Καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες: Μια μελέτη του 2016 έδειξε ότι τα συστατικά αζαντιραχτίνη (azadirachtin) και νιμπολίδη (nimbolide), που υπάρχουν στο έλαιο neem, μειώνουν τις ελεύθερες ρίζες που βλάπτουν την επιδερμίδα. Αυτό μπορεί να είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για όσους προσπαθούν να μειώσουν τα σημάδια ή τις δυσχρωμίες που προκαλεί η ακμή, καθώς τα αντιοξειδωτικά βοηθούν στην αναδόμηση των κυττάρων του δέρματος.

Πώς να εφαρμόσεις το neem oil;

Το neem oil εφαρμόζεται εύκολα, όπως κάθε άλλο ελαιώδες προϊόν περιποίησης. Αναζήτησε μπουκάλια που φέρουν τις ενδείξεις “ψυχρής έκθλιψης” και “βιολογικό”, καθώς είναι συνήθως καλύτερης ποιότητας. Θα το βρεις σε φαρμακεία και καταστήματα βιολογικών προϊόντων.

Για την εφαρμογή του, χρησιμοποιήσε μια μπατονέτα ή βαμβάκι. Όπως με κάθε προϊόν περιποίησης, φρόντισε να έχεις  καθαρό δέρμα και εφάρμοσε τα προϊόντα με τη σωστή σειρά: Από τα πιο λεπτόρρευστα προς τα πιο παχύρρευστα. Τα θεραπευτικά προϊόντα πρέπει να εφαρμόζονται περίπου στη μέση της skincare ρουτίνας.

Φωτογραφίες: @istock.

 

Συνοπτικά

  • Το έλαιο neem είναι γνωστό για τις αντιβακτηριδιακές, αντιμυκητισιακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του, που το καθιστούν αποτελεσματικό στη μείωση των συμπτωμάτων ακμής.
  • Παρά την έλλειψη εκτεταμένων μελετών σε ανθρώπους, θεωρείται χρήσιμο ως συμπληρωματικό συστατικό, αλλά όχι ως πλήρης αντικατάσταση φαρμακευτικών προϊόντων.
  • Η αντιοξειδωτική του δράση καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες και συμβάλλει στην αναδόμηση των κυττάρων της επιδερμίδας.
  • Συνιστάται η χρήση προϊόντων ψυχρής έκθλιψης και βιολογικής προέλευσης για βέλτιστα αποτελέσματα.
Διαβάστε επίσης

5 ιδέες για να αποκτήσεις το glazed μανικιούρ το φθινόπωρο

Το άρθρο παρουσιάζει πέντε κομψές ιδέες για να υιοθετήσετε το glazed μανικιούρ το φθινόπωρο, ένα trend που παραμένει δημοφιλές τα τελευταία χρόνια, γνωστό και ως Hailey Bieber nails. Το χαρακτηριστικό...

My Beauty Buys: Οι κορυφαίες ενυδατικές μάσκες της beauty editor

Το άρθρο παρουσιάζει τις κορυφαίες επιλογές ενυδατικών μασκών προσώπου της beauty editor, ιδανικές για την αναζωογόνηση του δέρματος μετά τις καλοκαιρινές διακοπές. Περιλαμβάνει προτάσεις όπως η Summer Fridays Jet...

Blush Stalking: Το makeup trend που προσφέρει ακαταμάχητη φρεσκάδα

Το άρθρο παρουσιάζει την τάση "blush stalking", μια νέα τεχνική μακιγιάζ που έχει κερδίσει δημοτικότητα στα κοινωνικά δίκτυα και στις πασαρέλες. Αυτή η τεχνική περιλαμβάνει την εφαρμογή του ρουζ...

Ανακαλύψαμε το κόκκινο κραγιόν της Βίκυς Καγιά στο Φεστιβάλ Βενετίας

Στο 82ο Φεστιβάλ Κινηματογράφου της Βενετίας, η Βίκυ Καγιά εντυπωσίασε με την κομψή εμφάνισή της, συνδυάζοντας ένα muted φόρεμα του οίκου Armani με ένα τολμηρό κόκκινο κραγιόν από τη...

Kris Jenner: Πιο φρέσκια από ποτέ με ένα εξαιρετικά επιτυχημένο face lift

Η Kris Jenner, γνωστή για το χαρακτηριστικό pixie haircut της, εμφανίζεται ανανεωμένη και πιο φρέσκια από ποτέ, χάρη σε ένα επιτυχημένο face lift, όπως αποκαλύπτει στο εξώφυλλο της Vogue...

Νύχια: Οι 10 κορυφαίες τάσεις στο μανικιούρ που θα επικρατήσουν τη νέα σεζόν

Το άρθρο παρουσιάζει τις κορυφαίες τάσεις στο μανικιούρ για τη φθινοπωρινή σεζόν, επικεντρώνοντας σε αποχρώσεις και σχέδια που αντανακλούν τη ζεστή παλέτα της εποχής. Οι τάσεις περιλαμβάνουν το διαχρονικό burgundy...

Η Σίσσυ Χρηστίδου με το χτένισμα που «καλύπτει» τη ψαλίδα

Η Σίσσυ Χρηστίδου εντυπωσιάζει με το νέο της χτένισμα που συνδυάζει φυσικούς κυματισμούς, προσφέροντας όχι μόνο στυλ αλλά και πρακτικότητα. Το χτένισμα αυτό, με τα χαλαρά waves, είναι ιδανικό...

Dua Lipa: Εντυπωσίασε με τολμηρό rainbow μανικιούρ στο πάρτι γενεθλίων της

Η Dua Lipa γιόρτασε τα 30α γενέθλιά της με ένα εντυπωσιακό rainbow μανικιούρ, το οποίο τράβηξε όλα τα βλέμματα στο πάρτι της. Η pop star μοιράστηκε στιγμιότυπα από τη γιορτή...

Έλαιο μέντας: Το αναζωογονητικό αιθέριο έλαιο που ενισχύει τα μαλλιά και καταπολεμά την τριχόπτωση

Το αιθέριο έλαιο μέντας, γνωστό για το αναζωογονητικό του άρωμα και τις δροσιστικές του ιδιότητες, έχει αναδειχθεί ως ένα πολύτιμο συστατικό στην περιποίηση των μαλλιών. Περιέχει μενθόλη, που ενισχύει...

Brunette Balayage: Είναι παντού και εδώ θα ανακαλύψεις όσα χρειάζεσαι πριν κλείσεις ραντεβού με τον hair colorist

Το άρθρο αναλύει την αυξανόμενη δημοτικότητα του "brunette balayage" ως ιδανική επιλογή για το φθινόπωρο, προσφέροντας στα σκούρα μαλλιά δροσερή και πολυδιάστατη όψη. Το balayage, μια γαλλική τεχνική βαφής, εφαρμόζεται...

Η γυμνή μανικιούρ εμφάνιση της Φαίης Σκορδά στο Λος Άντζελες

Η Φαίη Σκορδά εντυπωσίασε στο Λος Άντζελες με ένα κομψό naked manicure, υιοθετώντας τη διεθνή τάση που προτιμούν πολλοί celebrities και fashion icons. Το naked manicure προσφέρει μια φυσική...

Μαλλιά: Πώς να τους χαρίσεις αναδόμηση, θερμοπροστασία και ενυδάτωση με μία κίνηση; Ναι, γίνεται!

Το άρθρο παρουσιάζει το Theraplex Nourishing Serum από τη Lorvenn Hair Professionals, ένα προϊόν που υπόσχεται να αναδομήσει, να ενυδατώσει και να προστατεύσει τα μαλλιά με μια κίνηση. Το...

Οι 10 εύκολες συνήθειες που θα ανανεώσουν τα μαλλιά σου

Το άρθρο παρουσιάζει δέκα απλές και αποτελεσματικές συνήθειες για να διατηρήσετε τα μαλλιά σας λαμπερά, δυνατά και απαλά. Από το σωστό βούρτσισμα πριν το λούσιμο και το διπλό λούσιμο,...

Τέτα Καμπουρέλη: Αποκαλύπτει μυστικά για λαμπερή και απαλή επιδερμίδα

Το άρθρο παρουσιάζει την τάση "glazed skin", που επικεντρώνεται στη φυσική λάμψη και την υγεία της επιδερμίδας, αποφεύγοντας το βαρύ μακιγιάζ. Η Τέτα Καμπουρέλη προτείνει μια ρουτίνα περιποίησης που...

Hailey Bieber: Το προϊόν μακιγιάζ που έχει σταματήσει να χρησιμοποιεί και οι λόγοι πίσω από την απόφαση

Η Hailey Bieber, γνωστή ως ένα απόλυτο beauty icon, αποκάλυψε σε βίντεο στη Βρετανική Vogue ότι έχει σταματήσει να χρησιμοποιεί μάσκαρα, κάτι που μπορεί να φαίνεται ασυνήθιστο. Η απόφασή...

5 υπέροχα μανικιούρ που σε βάζουν στο κλίμα της σεζόν

Το φθινόπωρο φέρνει μια ανανέωση στη ρουτίνα ομορφιάς μας, με τα nail trends να αντικατοπτρίζουν την εποχιακή διάθεση μέσα από πλούσιες, γυαλιστερές αποχρώσεις και κομψές λεπτομέρειες. Από τα διαχρονικά milky...

Vittoria Ceretti: Χαλαρή με πλεξούδες και crochet headpiece

Το άρθρο παρουσιάζει τη Vittoria Ceretti, η οποία ενσωματώνει τις τελευταίες τάσεις της μόδας και της ομορφιάς, όπως εμφανίστηκαν πρόσφατα στους δρόμους της Κοπεγχάγης. Η Ceretti επιλέγει ένα χαλαρό και...

Khloe Kardashian: Το 90’s μανικιούρ της είναι η επόμενη μεγάλη τάση σύμφωνα με τους διάσημους nail artists

Η Khloe Kardashian, γνωστή για την αγάπη της στα εντυπωσιακά και μακριά νύχια, προωθεί την επιστροφή του 90's στιλ με ένα σύγχρονο french manicure που έχει γίνει viral. Η διάσημη...

3 μυστικά για να αναδείξεις τη λάμψη της επιδερμίδας σου πριν φτάσει το φθινόπωρο

Το άρθρο αναλύει τρεις βασικούς τρόπους για να επαναφέρουμε τη λάμψη στο δέρμα μας μετά το καλοκαίρι, ενόψει φθινοπώρου. Πρώτον, προτείνει τη χρήση συστατικών όπως το υαλουρονικό οξύ, η...

Skin Care στο TikTok: Μόδα, εμμονή ή απειλή;

Το TikTok έχει εξελιχθεί σε κορυφαία πηγή πληροφοριών ομορφιάς, με το skin care να αποτελεί μια από τις πιο δημοφιλείς κατηγορίες. Παρά τη γοητεία των απλών και άμεσων συμβουλών, οι...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ