Θεωρεί τον σωστό καθαρισμό το πιο καθοριστικό βήμα στη φροντίδα της επιδερμίδας. Όπως έχει αποκαλύψει η Ναταλί Πόρτμαν, στο Into The Gloss, καθαρίζει το πρόσωπό της πρωί και βράδυ με ήπια προϊόντα, αποφεύγοντας αρώματα και σκληρά ενεργά συστατικά. «Αν το δέρμα είναι καθαρό και ενυδατωμένο, δεν χρειάζεται τίποτα παραπάνω» σημειώνει.
Επιπλέον, δίνει έμφαση στην ενυδάτωση, επιλέγοντας κρέμες με απλές συνθέσεις και φυσικά έλαια. Ταυτόχρονα όπως υπογραμμίζει στη Vogue: «Αποφεύγω την υπερβολική απολέπιση, ειδικά σε περιόδους συνεχών γυρισμάτων».
Στο μακιγιάζ προτιμά τη φυσική λάμψη από το έντονο contouring. Σε συνέντευξή της στο Allure τονίζει: «Επιλέγω ελαφριά foundation ή ενυδατικά σέρουμ με χρώμα, με έμφαση σε καθαρή βάση και διακριτικό ρουζ». Της αρέσει να τονίζει τα μάτια με γήινες αποχρώσεις και απαλή μάσκαρα, αποφεύγοντας τις βαριές υφές που αλλοιώνουν το βλέμμα. Όπως έχει αποκαλύψει στο Harper’s Bazaar, έχει αδυναμία στα κρεμώδη ρουζ σε φυσικές ροζ ή ροδακινί αποχρώσεις. «Το ρουζ εφαρμόζεται ψηλά στα ζυγωματικά για πιο φυσικό lifting αποτέλεσμα».
Για την καθημερινότητα επιλέγει lip balm ή nude κραγιόν. Σε επίσημες εμφανίσεις, όμως, δεν διστάζει να φορέσει ένα κλασικό κόκκινο κραγιόν, όπως αναφέρει στο Elle. Στην ίδια συνέντευξη επισημαίνει ότι για να διατηρεί τα μαλλιά της υγιή αποφεύγει το καθημερινό styling και τη θερμότητα.
Συγκεκριμένα προτιμά «φυσικά χτενίσματα και προϊόντα χωρίς σιλικόνες, που επιτρέποουν στα μαλλιά μου να διατηρούν την ελαστικότητά τους». Ως μακροχρόνια vegan, η Νάταλι Πόρτμαν συνδέει άμεσα την εμφάνιση της επιδερμίδας της με τη διατροφή.
Όπως έχει δηλώσει στο Harper’s Bazaar, τα φυτικά λιπαρά, τα πράσινα λαχανικά και η επαρκής ενυδάτωση είναι βασικά στοιχεία της καθημερινότητάς της. «Το δέρμα είναι αντανάκλαση του τρόπου ζωής σου» υπογραμμίζει. Τέλος, η οικολογική της στάση επεκτείνεται και στην επιλογή καλλυντικών.
Πάντα επιλέγει cruelty-free και vegan προϊόντα, γιατί η ομορφιά δεν μπορεί να είναι αποκομμένη από την ηθική. «Αν κάτι δεν είναι καλό για το περιβάλλον, δεν μπορεί να είναι καλό ούτε για εμάς» ξεκαθαρίζει στον Guardian.
Για τη Νάταλι Πόρτμαν η γυμναστική δεν αποτελεί μέσο επίτευξης ενός «τέλειου» σώματος, αλλά εργαλείο ευεξίας, πειθαρχίας και ψυχικής ισορροπίας. Η ίδια έχει επανειλημμένα τονίσει ότι αποφεύγει τις ακραίες προπονήσεις στην καθημερινότητά της, επιλέγοντας ήπια σταθερή άσκηση.
Όπως εξηγεί σε συνέντευξή της στο Harper’s Bazaar, ακολουθεί σύντομες αλλά συστηματικές προπονήσεις, δίνοντας έμφαση στη λειτουργικότητα του σώματος και όχι στην εξάντληση. «Δεν θέλω η άσκηση να γίνεται τιμωρία. Θέλω να μου προσφέρει ενέργεια» έχει δηλώσει χαρακτηριστικά.
Πρώτη δημοσίευση στο τεύχος 1055 του περιοδικού ΟΚ!