Το άρθρο αναλύει την τάση "Morning Shed Routine" στο TikTok, η οποία προωθεί μη ρεαλιστικά πρότυπα ομορφιάς, θυμίζοντας τις άκαμπτες απαιτήσεις του παρελθόντος.
Αυτή η ρουτίνα περιλαμβάνει υπερβολική χρήση προϊόντων ομορφιάς πριν τον ύπνο, με στόχο την τέλεια εμφάνιση το πρωί, γεγονός που ενισχύει την πίεση για συνεχή βελτίωση της εμφάνισης.
Το άρθρο προτείνει την αποφυγή τέτοιων επιβλαβών τάσεων, ενθαρρύνοντας την επιλογή λογαριασμών στα social media που προωθούν την αυθεντικότητα και την ανάπτυξη δεξιοτήτων ψηφιακού γραμματισμού για την αποδόμηση μη ρεαλιστικών ιδανικών.
Διαβάστε παρακάτω
Σε μια εποχή όπου όλα γύρω μας εξελίσσονται με γοργούς ρυθμούς, υπάρχουν τάσεις ομορφιάς που ενώ γίνονται viral μετά από λίγο «ξεφουσκώνουν» και χάνονται στον κικεώνα της πληροφορίας σαν να μην υπήρξαν ποτέ.
Οι γυναίκες πιεζόμαστε να ανταποκριθούμε σε μη ρεαλιστικά πρότυπα ομορφιάς που θέτουν οι κοινωνικοί κανόνες. Ιστορικά, η «ιδανική γυναίκα» έπρεπε να παρουσιάζεται άψογη σε κάθε στιγμή.
Αυτή η πεποίθηση που μοιάζει σαν να «ξεπήδησε» από το χρονοντούλαπο της δεκαετίας του ’50, είναι η νέα τάση του TikTok που ονομάζεται «morning shed routine» και δυστυχώς, αναβιώνεται.
@mitsy270 Went to sleep with this all on:) follow for more hacks #morningroutine #morningshed
Τι είναι το Morning Shed Routine;
Στην ουσία είναι μια αυτοεπιβαλλόμενη ρουτίνα ομορφιάς που θυμίζει ανησυχητικά τις άκαμπτες απαιτήσεις του παρελθόντος μόνο που τώρα τροφοδοτείται από τα social media, την υπερκατανάλωση προϊόντων και την ακόρεστη εμμονή με τη «βελτιστοποίηση» του εαυτού.
Ενώ η αυτοέκφραση μέσα από ρουτίνες ομορφιάς μπορεί να είναι ευχάριστη και να φέρνει ικανοποίηση σε κάποιες από εμάς, αλλά η πίεση να συμμορφώνεται κανείς με συνεχώς μεταβαλλόμενα και συχνά ακραία πρότυπα ομορφιάς μπορεί να αποτελεί ένα βήμα πίσω στην αυτοαποδοχή και στην απελευθέρωση από τις κοινωνικές πιέσεις.
Στην πλατφόρμα του TikTok, φιγουράρουν influencers που εφαρμόζουν υπερβολικά πολλά προϊόντα ομορφιάς πριν κοιμηθούν και τα «αποβάλουν» το πρωί, ισχυριζόμενες, ότι αυτή η διαδικασία τις βοηθά να ξυπνούν φρέσκιες και αψεγάδιαστες.
Τα προϊόντα περιλαμβάνουν, μεταξύ άλλων: μεταξωτά καλύμματα μαλλιών, mouth tapes, μάσκες ματιών, αντιρυτιδικά επιθέματα, ταινίες προσώπου, πολλαπλές στρώσεις ενυδατικής και άλλων προϊόντων περιποίησης, ακόμα και λάστιχο για την ανόρθωση του περιγράμματος.
Με μια πρώτη ματιά, η τάση αυτή μοιάζει τόσο ακραία που εύκολα νομίζει κανείς ότι πρόκειται για σάτιρα σαν να είναι εμπνευσμένη από κάποιο σκετσάκι του SNL.
Aποδόμησε τα μη ρεαλιστικά πρότυπα
Αν έχεις δει το Euphoria, το morning shed routine ίσως σου θυμίσει την περιβόητη ρουτίνα αυτοφροντίδας της Cassie Howard μια εξαντλητική διαδικασία πολλών βημάτων που έκανε με την ελπίδα να τραβήξει την προσοχή του Nate Jacobs.
Τότε, το κοινό συμφώνησε ότι η συμπεριφορά της ήταν εμμονική και λανθασμένη. Τι άλλαξε λοιπόν και αρχίσαμε να το βλέπουμε παντού; Τα social media έχουν τον τρόπο να μετατρέπουν τις ακραίες ρουτίνες ομορφιάς σε κάτι απαραίτητο.
Αυτό μπορεί να οδηγήσει στο αίσθημα ότι η εμφάνισή μας δεν είναι ποτέ αρκετή χωρίς συνεχή βελτίωση, ενισχύοντας επιβλαβή ιδανικά που εξισώνουν την αξία μας με την εξωτερική μας εικόνα.
Για να αποφύγεις την παγίδα των τάσεων που μπορεί να βλάψουν την αυτοεκτίμηση, είναι σημαντική η προσεκτική επιλογή των λογαριασμών που ακολουθούμε στα social media. Επέλεξε προφίλ που επικροτούν την αυθεντικότητα της ομορφιάς και κάνε unfollow σε εκείνα που σου “γεννούν” αρνητικές συγκρίσεις.
Η ανάπτυξη δεξιοτήτων «ψηφιακού γραμματισμού» είναι επίσης βασική. Αναγνώρισε ότι πολλές εικόνες είναι επεξεργασμένες και στημένες και αποδόμησε τα μη ρεαλιστικά πρότυπα.
Φωτογραφίες: @istock.
Συνοπτικά
- Η τάση "Morning Shed Routine" στο TikTok προωθεί μη ρεαλιστικά πρότυπα ομορφιάς με υπερβολική χρήση προϊόντων.
- Αυτή η ρουτίνα θυμίζει τις άκαμπτες απαιτήσεις ομορφιάς του παρελθόντος και ενισχύει την πίεση για συνεχή βελτίωση.
- Το άρθρο προτείνει την αποφυγή τέτοιων τάσεων και την επιλογή αυθεντικών λογαριασμών στα social media.
- Η ανάπτυξη ψηφιακού γραμματισμού είναι σημαντική για την αναγνώριση και αποδόμηση μη ρεαλιστικών ιδανικών.