Η αισθητικός της Anne Hathaway, Su-Man, αποκαλύπτει έξι βασικά μυστικά για να διατηρήσουμε μια νεανική και λαμπερή επιδερμίδα σε κάθε ηλικία.
Τα μυστικά περιλαμβάνουν: το καθημερινό μασάζ κατά τον καθαρισμό προσώπου, τη σημασία της γυμναστικής για τη γενική ευεξία, τη συνδυασμένη χρήση απολέπισης και ενυδάτωσης, την καθημερινή εφαρμογή αντηλιακού, τη χρήση μάσκας προσώπου το πρωί και τη σημασία της συνέπειας στην περιποίηση της επιδερμίδας.
Αυτές οι πρακτικές, σύμφωνα με την αισθητικό, συμβάλλουν στην υγιή όψη του δέρματος και την αποτροπή της πρόωρης γήρανσης.
Διαβάστε παρακάτω
Δεν μπορείς να γυρίσεις το χρόνο πίσω, αλλά μπορείς να τον «αγκαλιάσεις» και να έχεις μια υγιή, λαμπερή επιδερμίδα σε κάθε ηλικία.
Η αισθητικός της Anne Hathaway, Su-Man, μοιράζεται τα πολύτιμα μυστικά της και αποκαλύπτει ποια είναι τα steps που ευθύνονται για τη νεανική, άκρως εντυπωσιακή όψη της αγαπημένης ηθοποιού, η οποία έχει γίνει το επίκεντρο των συζητήσεων το τελευταίο διάστημα.
#1 Κάνε μασάζ κατά τον καθαρισμό προσώπου
Ενσωμάτωσε το καθημερινό μασάζ προσώπου στο πρόγραμμα περιποίησης της επιδερμίδας σου και θα δεις θεαματική διαφορά. Δε χρειάζεται πολύ ώρα, δυόμισι λεπτά το πρωί και άλλα δυόμισι λεπτά το βράδυ είναι ό,τι πρέπει.
Η υφή του καθαριστικού που θα επιλέξεις είναι πολύ σημαντική για το μασάζ μιας και πρέπει να «γλιστράει» πάνω στο δέρμα σου.
Έπειτα, αφαίρεσε με νερό τα υπολείμματα και συνέχισε με την εφαρμογή των υπόλοιπων προϊόντων σου, όπως toner, ορό, κρέμα ματιών και ενυδατική.
#2 Γυμνάσου
Μπορεί να μην περίμενες να το διαβάσεις αυτό, αλλά ανεξάρτητα από τα skincare steps, το «κλειδί» για να δείχνεις φρέσκια είναι η κίνηση. Είναι ένας από τους πιο ισχυρούς τρόπους αποκατάστασης και θεραπείας του σώματος και δεν αφορά μόνο την καύση θερμίδων.
Η εκγύμναση εξισορροπεί και διεγείρει τη φυσιολογία μας, αποτρέπει την πρόωρη γήρανση και ευνοεί τη γενικότερη ευεξία με αποτέλεσμα όλα αυτά να αποτυπώνονται και στην όψη της επιδερμίδας.
@annehathaway
#3 Συνδύασε την απολέπιση με την ενυδάτωση
Για να φωτίσεις και να ανανεώσεις το δέρμα σου, χρησιμοποίησε ένα απολεπιστικό που θα αφαιρέσει τα νεκρά κύτταρα και στη συνέχεια εφάρμοσε toner, serum και μια πλούσια ενυδατική μάσκα για να «σφραγίσεις» την υγρασία.
Στη συνέχεια, αφαίρεσε τη μάσκα και εφάρμοσε κρέμα ματιών και ενυδατική.
Υιοθέτησε αυτή την τελετουργία περιποίησης τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα και η επιδερμίδα σου θα δείχνει πάντα υπέροχη.
#4 Το αντηλιακό είναι must
H αλήθεια είναι πως για να έχεις αψεγάδιαστο δέρμα, πρέπει να εκτίθεσαι όσο το δυνατόν λιγότερο στον ήλιο. Όμως, ο ήλιος είναι απαραίτητος. Μας κάνει να νιώθουμε καλά και εφοδιάζει τις αποθήκες μας με πολύτιμη βιταμίνη D.
Απόλαυσε τα οφέλη του και προστατεύσου από τις βλαβερές επιπτώσεις του με την καθημερινή εφαρμογή αντηλιακού με υψηλό SPF.
Σημαντικό: Μην ξεχνάς και την περιοχή του λαιμού, του ντεκολτέ και των χεριών που συχνά παραλείπονται.
#5 Κάνε μάσκες προσώπου το πρωί, όχι το βράδυ
Οι μάσκες προσώπου, ειδικά όταν είναι εμπλουτισμένες με αντιοξειδωτιά συστατικά που «ξυπνούν» τα κύτταρα της επιδερμίδας, λειτουργούν καλύτερα το πρωί.
Για να ενισχύσεις τα αποτελέσματα, συνδύασε την εφαρμογή μάσκας με ένα ταυτόχρονο μασάζ προσώπου για να τονώσεις το δέρμα σου και να μειώσεις πιθανά πρηξίματα.
@zoeygrossman
#6 Η συνέπεια είναι το κλειδί
Η Anne Hathaway, όπως και πολλές άλλες celebrities, επισκέπτεται συχνά την αισθητικό της για face treatments.
Συγκεκριμένα, πραγματοποιεί μια συγκεκριμένη σειρά θεραπειών εβδομαδιαία, κάθε 15 ημέρες και κάθε μήνα.
Ενδιάμεσα από αυτά τα ραντεβού, η συστηματική φροντίδα στο σπίτι συντηρεί τα αποτελέσματα και τα απογειώνει. Η πειθαρχία στο skincare λειτουργεί ακριβώς όπως η γυμναστική.
Αν γυμνάζεσαι μόνο μια φορά την εβδομάδα, δε θα δεις αποτελέσματα!
Κεντρική φωτογραφία: @Michael Buckner/Penske Media via Getty Image.