Το άρθρο προσφέρει πέντε φυσικές μεθόδους λεύκανσης δοντιών που μπορείτε να εφαρμόσετε στο σπίτι, χρησιμοποιώντας υλικά που πιθανώς έχετε ήδη στην κουζίνα σας.
Αναλύει τη χρήση του λαδιού καρύδας, του ενεργού άνθρακα, των φραουλών, της μαγειρικής σόδας και της φλούδας μπανάνας, τονίζοντας τα οφέλη και τους περιορισμούς κάθε μεθόδου.
Ενώ οι φυσικές αυτές επιλογές υπόσχονται ένα πιο λαμπερό χαμόγελο, προειδοποιεί για την ανάγκη προσοχής ώστε να μην βλάψουν το σμάλτο των δοντιών.
Διαβάστε παρακάτω
Θέλετε ένα εκθαμβωτικό χαμόγελο, αλλά θέλετε να αποφύγετε ακριβές και χρονοβόρες επισκέψεις στον οδοντίατρο; Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν φυσικές μέθοδοι λεύκανσης δοντιών που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να επιτύχετε ένα λαμπερό χαμόγελο από την άνεση του σπιτιού σας.
Αν και μπορεί να φαίνεται ότι ένα αστραφτερό λευκό χαμόγελο προορίζεται για τις διασημότητες του Χόλιγουντ ύστερα από ακριβές οδοντιατρικές θεραπείες, το μυστικό μπορεί να βρίσκεται στην κουζίνα σας. Οι φυσικές μέθοδοι λεύκανσης των δοντιών έχουν γίνει ανάρπαστες μεταξύ των λάτρεις της φυσικής ομορφιάς και των λάτρεις του DIY, καθώς υπόσχονται αξιοσημείωτα αποτελέσματα χωρίς χημικές παρεμβάσεις.
Αλλά πριν βάλετε στο στόμα σας απλωμένη πάστα φράουλας ή αρχίσετε να αλείφεστε με λάδι καρύδας, είναι σημαντικό να γνωρίζετε ποιες μέθοδοι λειτουργούν πραγματικά – και ποιες μπορούν να κάνουν περισσότερο κακό παρά καλό στο σμάλτο σας. Ήρθε η ώρα να αποκαλύψουμε την αλήθεια για τις μεθόδους λεύκανσης δοντιών στο σπίτι.
Λάδι καρύδας
Το λάδι καρύδας είναι γνωστό για τις αντιβακτηριακές του ιδιότητες, οι οποίες συμβάλλουν στη μείωση του αριθμού των βακτηρίων στο στόμα και στη βελτίωση της υγείας των ούλων. Πάρτε μια κουταλιά της σούπας λάδι καρύδας κάθε πρωί και κρατήστε το στο στόμα σας για 15-20 λεπτά και, στη συνέχεια, φτύστε το. Αυτή η διαδικασία, γνωστή ως γαργάρα, μπορεί να βοηθήσει στην εξάλειψη των τοξινών και στη λεύκανση των δοντιών. Για καλύτερα αποτελέσματα, χρησιμοποιήστε το καθημερινά.
Ενεργός άνθρακας
Ο ενεργός άνθρακας είναι ένας δημοφιλής φυσικός παράγοντας λεύκανσης δοντιών, επειδή απορροφά τις τοξίνες και αφαιρεί αποτελεσματικά τους επιφανειακούς λεκέδες. Βρέξτε την οδοντόβουρτσά σας, απλώστε μια μικρή ποσότητα σκόνης ενεργού άνθρακα και βουρτσίστε απαλά τα δόντια σας για δύο λεπτά. Στη συνέχεια ξεπλύνετε καλά το στόμα σας. Χρησιμοποιήστε αυτή τη μέθοδο 1-2 φορές την εβδομάδα, καθώς η πολύ συχνή χρήση μπορεί να βλάψει το σμάλτο των δοντιών.
@joycethedentist #greenscreen it *can* brighten things up temporarily but it’s not really whitening your teeth inside to out #learnontiktok #tiktokpartner ♬ original sound – Joycethedentist
Φράουλες
Οι φράουλες περιέχουν μηλικό οξύ, το οποίο μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση των λεκέδων από τα δόντια σας. Πολτοποιήστε μερικές φράουλες και εφαρμόστε τις στα δόντια σας για πέντε λεπτά και, στη συνέχεια, βουρτσίστε τα δόντια σας με κανονική οδοντόκρεμα. Δεδομένου ότι οι φράουλες περιέχουν οξύ, χρησιμοποιήστε αυτή τη μέθοδο όχι περισσότερο από 1-2 φορές την εβδομάδα για να αποφύγετε βλάβες στο σμάλτο σας.
Μαγειρική σόδα
Η μαγειρική σόδα είναι ένα ήπιο λειαντικό που αφαιρεί αποτελεσματικά τους επιφανειακούς λεκέδες. Ανακατέψτε ένα κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα με δύο κουταλάκια του γλυκού νερό για να φτιάξετε μια πάστα. Χρησιμοποιήστε αυτή την πάστα για να βουρτσίσετε απαλά τα δόντια σας για δύο λεπτά και, στη συνέχεια, ξεπλύνετε καλά. Η συνιστώμενη χρήση είναι 1-2 φορές την εβδομάδα, καθώς η συχνή χρήση μπορεί να φθείρει το σμάλτο.
Φλούδα μπανάνας
Το εσωτερικό της φλούδας μπανάνας περιέχει μέταλλα όπως κάλιο, μαγνήσιο και μαγγάνιο που μπορούν να βοηθήσουν στη λεύκανση των δοντιών σας. Αφού βουρτσίσετε τα δόντια σας με το εσωτερικό της φλούδας, τρίψτε απαλά τα δόντια σας για περίπου δύο λεπτά και, στη συνέχεια, ξεπλύνετε το στόμα σας. Μπορείτε να χρησιμοποιείτε αυτή τη μέθοδο καθημερινά.
@remedy_loungehq How to whiten teeth naturally with banana peel, salt and toothpaste. Natural teeth whitening. How to whiten teeth at home. #teethwhitening #naturalteethwhitener #naturalremedy #denralcare #teethtartar ♬ original sound – Remedy Lounge