Αγάπα τον εαυτό σου πρώτα: Ο τέλειος οδηγός για ένα χαλαρωτικό Anti-Valentine’s home spa – γιατί το αξίζεις!

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Η Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου πλησιάζει και αν δεν έχεις σχέδια για ρομαντική γιορτή, υπάρχει πάντα η δυνατότητα να απολαύσεις μια χαλαρωτική μέρα στο σπίτι. Ο οδηγός “Love Yourself First” σου προσφέρει τρία απλά βήματα για να περιποιηθείς τον εαυτό σου και να νιώσεις όμορφη και ανανεωμένη, είτε με τις φίλες σου, είτε μόνη σου. Από την ατμόσφαιρα του μπάνιου μέχρι τις κατάλληλες θεραπείες σώματος και προσώπου, αυτός ο οδηγός είναι το ιδανικό πλαίσιο για να γιορτάσεις την αγάπη προς τον εαυτό σου!

Η Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου πλησιάζει και παραδοσιακά θα την γιορτάσεις με τον αγαπημένο σου. Ακόμη κι αν δεν έχεις σχεδιάσει ρομαντικό δείπνο και τελικά θα βρεθείς με τις κολλητές σου, πρέπει να είσαι εντυπωσιακή. 

Αυτό σημαίνει ότι εκτός από το minimal chic beauty look επιβάλλεται να περιποιηθείς το δέρμα στο σώμα ώστε να είναι απαλό, με φυσική λάμψη και τέλειο άρωμα. Τρία μόνο βήματα θα χρειαστείς να ακολουθήσεις και είμαι σίγουρη ότι θα περάσετε υπέροχα. 

Αρχικά θα ανάψεις ένα κερί που θα χαρίσει στο μπάνιο σου την απαραίτητη ατμόσφαιρα. Το δίδυμο κεριών Baies (Μούρα) και Roses του οίκου Diptyque μπορείς να τα ανάψεις μαζί ή ξεχωριστά. Οι φρέσκες πράσινες νότες των μούρων αναμειγνύονται απαλά με το άρωμα των φρέσκων ανθισμένων τριαντάφυλλων, αποτελώντας έναν ιδιαίτερο συνδυασμό. 

Περιποίηση Σώματος 

Απολέπιση

Πρόκειται για το πρώτο και σημαντικότερο βήμα. Μπορείς να χρησιμοποιήσεις το αγαπημένο σου scrub ή να ακολουθήσεις τη μέθοδο του dry brushing που αγαπούν πολύ οι celebrities. Και στις δύο περιπτώσεις απομακρύνονται τα νεκρά κύτταρα και το δέρμα παραμένει απαλό και έτοιμο για το μπάνιο αλλά και τα προϊόντα περιποίησης που ακολουθούν. Μην ξεχνάς: Οι κινήσεις σου πρέπει να είναι απαλές και κυκλικές ώστε να ενισχύσεις την κυκλοφορία του αίματος και κατά συνέπεια να νοιώσεις ξεκούραστη και ανανεωμένη με δέρμα πιο σφριγηλό. 

Χαλαρωτικό μπάνιο

Ναι είναι εκείνη η στιγμή που περιμένεις εδώ και  καιρό. Γέμισε τη μπανιέρα με ζεστό νερό και βάλε έλαια με τρυφερό άρωμα όπως  βανίλια, γιασεμί ή τριαντάφυλλο. Μπορείς επίσης να χρησιμοποιήσεις άλατα ή εκείνες τις bath bombs που έχουν ξεμείνει στο μπάνιο σου από τις γιορτές. Προσπάθησε να αδειάσεις το μυαλό και σκέψου μόνο το πιο ρομαντικό ραντεβού της χρονιάς και τον αγαπημένο σου. Ταυτόχρονα κι ενώ χαλαρώνεις μπορείς να απλώσεις μια μάσκα ενυδάτωσης και λάμψης τόσο στο πρόσωπο όσο και τα μαλλιά καθώς επίσης και eye patches. Τέλος, ξεπλένεις με άφθονο χλιαρό νερό και φοράς το μπουρνούζι σου το οποίο έχεις φροντίσει προηγουμένως ώστε να είναι ζεστό. Μην σκουπιστείς. Μπορείς απλά να ταμπονάρεις απαλά το δέρμα και να συνεχίσεις με την ενυδάτωση. Στη συνέχεια και λίγο πριν ντυθείς απλώνεις ένα υπέροχο λάδι σώματος με shimmer που θα χαρίσει ξεχωριστή λάμψη. Δοκίμασε το Rituals The Ritual of Karma Shimmering Body Oil. Χαρίζει απίθανο εφέ και θρέψη χάρη στον συνδυασμό ελαίου jojoba, καρθαμέλαιου και ελαιολάδου. 

Περιποίηση Προσώπου 

Τα Eye Patches θα σε σώσουν. Μαύροι κύκλοι και σακούλες δεν επιτρέπεται να είναι ορατά την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου. Το μόνο που χρειάζεται να κάνεις είναι να χαλαρώσεις στον καναπέ σου και να τοποθετήσεις τα Shiseido Vital Perfection Uplifting and Firming Express Eye Mask που βελτιώνουν ορατά την εμφάνιση μαύρων κύκλων και ρυτίδων χαρίζοντας μια φωτεινή όψη. 

Κάνεις μασάζ με το Sephora Gua Sha Quartz Rose, το απόλυτο εργαλείο μασάζ προσώπου εμπνευσμένο από την παραδοσιακή κινεζική ιατρική. Είναι κατασκευασμένο από ροζ χαλαζία. Χρησιμοποιείς τη λεία πλευρά για μασάζ στα ζυγωματικά, το μέτωπο και τον λαιμό. Τη στρογγυλεμένη πλευρά για να μειώσεις τις σακούλες κάτω από τα μάτια και τη κοίλη πλευρά για να σμιλέψεις το οβάλ του προσώπου. 

 

 

Διαβάστε επίσης

Το απόλυτο γυναικείο magazino για γυναίκες που αγαπούν να εξελίσσονται. Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο COUSCOUS.

Jennifer Garner: Η εντυπωσιακή μεταμόρφωση των μαλλιών της αποτελεί έμπνευση για το καλοκαίρι

Η Jennifer Garner, γνωστή για την πιστότητά της σε ένα συγκεκριμένο hairstyle και καστανή απόχρωση, πρόσφατα προχώρησε σε μια εντυπωσιακή αλλαγή που ανανέωσε την εμφάνισή της. Με τη βοήθεια της...

Το μυστικό τρικ που μετατρέπει το μακιγιάζ σε αδιάβροχο στον καύσωνα & στον ιδρώτα

Το άρθρο παρουσιάζει ένα χρήσιμο τρικ για να διατηρήσει το μακιγιάζ αδιάβροχο και σταθερό κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, όταν οι υψηλές θερμοκρασίες και ο ιδρώτας μπορεί να το...

Mermaid Eyes: Αποκαλύπτουμε το μαγευτικό βλέμμα που θα κυριαρχήσει το καλοκαίρι

Το άρθρο αναδεικνύει την τάση του καλοκαιριού στον κόσμο του μακιγιάζ, γνωστή ως "mermaid eyes". Αυτή η νέα εμμονή συνδυάζει ιριδίζουσες αποχρώσεις και δροσερές υφές, προσφέροντας μια φρέσκια και...

Drew Barrymore και Cameron Diaz αποκαλύπτουν αυθεντικές selfie δίχως μακιγιάζ ως τα πιο αληθινά αστέρια του Hollywood

Η Drew Barrymore και η Cameron Diaz, δύο καλοί φίλοι που γνωρίστηκαν κατά τη διάρκεια των γυρισμάτων της ταινίας «Άγγελοι του Τσάρλι», μοιράστηκαν αυθεντικές selfies δίχως μακιγιάζ στο Instagram,...

Curtain bangs: Μεταμορφώνουν μαγικά τα bob και lob με τον πιο κομψό και εντυπωσιακό τρόπο

Οι curtain bangs αποτελούν μια δημοφιλή τάση στο hairstyling, αγαπημένη των Γαλλίδων και πολλών celebrities, που προσφέρουν κομψότητα και στυλ. Ιδανικές για bob και lob κούρεμα, αυτές οι φράντζες...

Το μυστικό που αποκαλύπτει η Shakira για αποκτήσετε τις τέλειες μπούκλες της

Η Shakira, γνωστή για τις χαρακτηριστικές της μπούκλες, αποκαλύπτει τις προκλήσεις που αντιμετώπισε στην περιποίηση των μαλλιών της, υπογραμμίζοντας ότι τα προϊόντα που δοκίμασε συχνά δεν ικανοποιούσαν τις ανάγκες...

Ωραίο το wellness, αλλά μήπως τελικά η σωτηρία κρύβεται στο anti-wellness;

Το άρθρο εξετάζει την κυριαρχία της κουλτούρας του wellness στη μόδα και την αυτοβελτίωση, αναδεικνύοντας την αντίθεση με μια εποχή που η αυθεντικότητα και η ευαλωτότητα ήταν πιο αποδεκτές....

Lady Gaga: Εντυπωσίασε σε επαγγελματικό ραντεβού με εκθαμβωτικό platinum blonde look επιβεβαιώνοντας ότι είναι η απόλυτη diva

Η Lady Gaga εντυπωσίασε πρόσφατα σε επαγγελματικό ραντεβού στο Beverly Hills, εμφανιζόμενη με εκθαμβωτικά platinum blonde μαλλιά, ρετρό κυματισμούς και βαθιά χωρίστρα. Το glam μακιγιάζ της περιλάμβανε ροδακινί απόχρωση στα...

Glow Μood Οn με ένα μαγικό προϊόν – Το πολυχρηστικό έλαιο που απογειώνει τη λάμψη σε πρόσωπο, σώμα και μαλλιά

Το άρθρο αναφέρεται στο πολυχρηστικό ξηρό έλαιο Huile Prodigieux® της μάρκας Nuxe, το οποίο προσφέρει λάμψη, βαθιά ενυδάτωση και βελούδινη υφή σε πρόσωπο, σώμα και μαλλιά. Με συνδυασμό αρωματικών...

Sydney Sweeney: Με εντυπωσιακά ανάλαφρο half-up χτένισμα

Η Sydney Sweeney εντυπωσίασε πρόσφατα με το ανάλαφρο half-up χτένισμά της κατά την πρεμιέρα της ταινίας "Echo Valley" στο Λονδίνο. Με ένα γαλάζιο φόρεμα, η ηθοποιός υιοθέτησε ένα φρέσκο wavy...

Γλυκερίνη: Το μαγικό συστατικό που κατακτά επιτέλους τη φήμη που του αξίζει!

Η γλυκερίνη, γνωστή και ως γλυκερόλη, κερδίζει δημοτικότητα στον τομέα της περιποίησης δέρματος, κυρίως λόγω των ενυδατικών της ιδιοτήτων. Πρόκειται για έναν φυσικό υγροσκοπικό παράγοντα που προέρχεται από φυτικά...

InStyle Quiz: Αποκαλύψτε την προσωπική σας φιλοσοφία ομορφιάς και ανακαλύψτε τον αληθινό σας τύπο!

Το άρθρο του InStyle καλεί τους αναγνώστες να ανακαλύψουν την προσωπική τους φιλοσοφία για την ομορφιά και την ευεξία μέσω ενός quiz. Σημειώνει ότι η ομορφιά σχετίζεται όχι μόνο...

Hailey Bieber: Το εντυπωσιακό της μανικιούρ ταιριάζει τέλεια με το λατρεμένο της ροζέ κρασί

Η Hailey Bieber απολαμβάνει το πρώτο της καλοκαίρι ως billionaire μετά την επιτυχημένη πώληση του beauty brand της, «Rhode». Σε πρόσφατες διακοπές της στην Καλιφόρνια, μοιράστηκε στιγμές με τον σύζυγό...

Απολέπιση σώματος: Μυστικά ομορφιάς για βελούδινο και αστραφτερό δέρμα πριν την παραλία

Το άρθρο παρέχει χρήσιμες συμβουλές για την απολέπιση του σώματος, προκειμένου να αποκτήσει ένα βελούδινο και αστραφτερό δέρμα πριν από την παραλία. Επισημαίνει τη σημασία της απολέπισης για την...

Ξεχάστε τις δίαιτες – Αποκαλύπτουμε το μαγικό εβδομαδιαίο πρόγραμμα της 46χρονης Kate Hudson για εντυπωσιακή απώλεια βάρους

Η Kate Hudson, στα 46 της, παραμένει λαμπερή και σφριγηλή, ακολουθώντας έναν ισορροπημένο τρόπο ζωής που δεν περιλαμβάνει αυστηρές δίαιτες ή ακραία προγράμματα άσκησης. Αντίθετα, υιοθετεί την κίνηση ως...

Trixie Cut: Η επαναστατική τάση στις κοντές κουπ που αναδεικνύει τη φυσική υφή των μαλλιών σας

Το Trixie Cut είναι η νέα επαναστατική τάση στις κοντές κουπ που συνδυάζει στοιχεία από το κλασικό pixie και το καρέ, προσφέροντας μια φρέσκια και κομψή εμφάνιση. Αυτή η...

Brie Larson: To “Twiggy Blonde” κούρεμα της μαγνητίζει τις τολμηρές!

Η Brie Larson υιοθέτησε ένα τολμηρό κοντό κούρεμα με ξανθές ρίζες, εμπνευσμένο από τον ρόλο της ως Ηλέκτρα στην θεατρική παραγωγή "Duke of York". Αφού προηγουμένως είχε βαφτεί καστανή για...

Dakota Johnson: Η λαμπερή καστανή απόχρωση στα μαλλιά της μαγνητίζει το φετινό καλοκαίρι

Η Dakota Johnson εντυπωσιάζει φέτος το καλοκαίρι με τη νέα της καστανή απόχρωση, η οποία περιγράφεται ως «glossed chestnut» και είναι ιδανική για την εποχή. Η έμπειρη colorist της,...

Σάλο προκάλεσε η Gwyneth Paltrow – Μαγείρεψε γυμνόστηθη

Η Gwyneth Paltrow προκάλεσε σάλο στα social media, μοιράζοντας ένα βίντεο όπου μαγειρεύει γυμνόστηθη στην κουζίνα της, ετοιμάζοντας ένα πρωινό πλούσιο σε πρωτεΐνες. Στο βίντεο, φαίνεται να σοτάρει λουκάνικα και...

Metallic Pastels: Εκθαμβωτικά φινιρίσματα και ονειρεμένες αποχρώσεις για το καλοκαίρι!

Το άρθρο αναδεικνύει τις πιο trendy αποχρώσεις για το καλοκαιρινό μανικιούρ, εστιάζοντας στα metallic pastels, που συνδυάζουν έντονα χρώματα με λαμπερά φινιρίσματα. Περιγράφονται πέντε δημοφιλείς αποχρώσεις: το ρομαντικό λιλά, το...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ