2′ μόνο – Τα εύκολα βήματα για να έχετε κάθε μέρα όμορφα άκρα

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Η φροντίδα των νυχιών συχνά παραμελείται σε σχέση με άλλες πτυχές της προσωπικής μας περιποίησης. Ωστόσο, μια καθημερινή ρουτίνα που διαρκεί μόλις δύο λεπτά μπορεί να διασφαλίσει ότι τα νύχια σας θα παραμείνουν υγιή και όμορφα. Στο άρθρο αυτό, θα ανακαλύψετε απλά και εύκολα βήματα για να διατηρήσετε τα νύχια σας σε άριστη κατάσταση, προλαμβάνοντας παράλληλα τυχόν προβλήματα.

Έχετε καθημερινή ρουτίνα περιποίησης δέρματος, μαλλιών και δεν παραλείπετε ποτέ τη φροντίδα σώματος κατά τη διάρκεια του ντους. Αλλά πότε ήταν η τελευταία φορά που δώσατε λίγη στοργή και αγάπη στα νύχια σας; Ακόμα κι αν η μανικιουρίστ σας φροντίζει τα πετσάκια και τα λιμάρει κάθε δύο εβδομάδες, είναι σημαντικό να έχετε μια καθημερινή ρουτίνα για να διατηρήσετε την όμορφη εμφάνισή τους.

Όπως όλοι γνωρίζουμε (ή τουλάχιστον έτσι θέλουμε να πιστεύουμε), τα νύχια θέλουν τακτική φροντίδα. Έτσι εξασφαλίζουμε τη σωστή ανάπτυξή τους, έτσι παραμένουν όμορφα αισθητικά ενώ παράλληλα προλαμβάνουμε προβλήματα που μπορεί να προκύψουν αν δεν δώσουμε προσοχή. Άλλωστε τα νύχια, όπως και τα μαλλιά, μεγαλώνουν γρήγορα γι’ αυτό χρειάζονται τακτικό κόψιμο και καθαρισμό.

Ευτυχώς, μια καθημερινή ρουτίνα φροντίδας νυχιών δεν είναι χρονοβόρα ή δύσκολη διαδικασία. Χρειάζεστε μόνο λίγα λεπτά και μερικά προϊόντα που πιθανότατα έχετε ήδη.

Η δίλεπτη και εύκολη ρουτίνα φροντίδας νυχιών

Με αυτή την απλή καθημερινή ρουτίνα -που κάνω και εγώ- θα αποκτήσετε δυνατά, υγιή νύχια που δείχνουν πάντα περιποιημένα.

Βήμα 1: Συγκεντρώνετε τα απαραίτητα

Οι βασικές ανάγκες για τη φροντίδα νυχιών περιλαμβάνουν:

  • Βούρτσα για νύχια
  • Νυχοκόπτη
  • Λίμα
  • Buffer νυχιών
  • Λάδι για τα πετσάκια
  • Ενυδατική κρέμα χεριών
    Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα βερνίκι ενδυνάμωσης – αυτό μπορεί να γίνει ανά δύο εβδομάδες, εβδομαδιαία, ή πιο αραιά αν προτιμάτε.

Βήμα 2: Καθαρίζετε τα νύχια

Δεν θα σας περιγράψουμε όλες τις ακαθαρσίες που μπορεί να βρεθούν κάτω από τα νύχια σας – αφήνουμε τη φαντασία σας να το κάνει. Καθαρίζετε απαλά τα νύχια σας με ένα βουρτσάκι και λίγο σαπούνι χεριών. Έτσι θα φτάνει πιο εύκολα κάτω από αυτά.

Βήμα 3 (προαιρετικά): Buffer, λιμάρισμα και κόψιμο

Ίσως να μην χρειάζεται να το κάνετε αυτό καθημερινά, αλλά όποτε παρατηρείτε τα νύχια σας για τυχόν ανισόπεδα μήκη, παρανυχίδες ή τραχιές άκρες. Μπορείτε να χρησιμοποιείτε το buffer στα πετσάκια (ακόμα και αν τα νύχια σας είναι βαμμένα), και να τα λιμάρετε για να δείχνουν ομοιόμορφα. Για το λιμάρισμα ή το κόψιμο, καλό είναι να τα έχετε άβαφα ή έστω μόνο με κάποια γαλακτερή θεραπεία. Κατά τη διάρκεια αυτού του βήματος, ακολουθείτε την καμπύλη των νυχιών στα χέρια. Αντίθετα, κόβετε ίσια τα νύχια των ποδιών.

Βήμα 4: Ενυδατώνετε, ενυδατώνετε, ενυδατώνετε!

Η καθημερινή ενυδάτωση των νυχιών και των παρωνυχίδων έχει τεράστια σημασία. Χρησιμοποιείτε μια παχύρρευστη κρέμα ώστε να “παγιδεύετε” την υγρασία στην πλάκα του νυχιού, στις πλευρές των νυχιών και στα πετσάκια. Όταν το δέρμα γύρω από τα πετσάκια αφυδατώνεται, ξεφλουδίζει και έτσι δημιουργούνται παρανυχίδες, οι οποίες ενίοτε μπορεί να είναι επώδυνες και να αυξάνουν τις πιθανότητες μόλυνσης.

Extra tip: Αν θέλετε να κάνετε το κάτι παραπάνω, μπορείτε να φορέσετε κάλτσες ή γάντια μετά την ενυδάτωση (ιδανικά κατά τη διάρκεια του ύπνου) για να “κλειδώσετε” την υγρασία.

Βήμα 5: Εφαρμόζετε ένα βερνίκι ενδυνάμωσης

Αυτό είναι κάτι που μπορείτε να κάνετε όποτε χρειάζεται, σε γυμνά νύχια. Είναι σίγουρο ότι θα δείτε μεγάλη αλλαγή στην υγεία των νυχιών σας. Αυτό κάνω και εγώ εδώ και κάποιους μήνες και έχω διαπιστώσει τεράστια βελτίωση στη δύναμη και την ποιότητα των νυχιών μου. Έχω επιλέξει μία θεραπεία-βερνίκι με βιταμίνες που έχει γαλακτερή βάση. Μια λύση win-win αφού και δυναμώνει τα νύχια και τους δίνει ένα απαλό χρώμα και μία clean cut εμφάνιση που είναι στη μόδα.)

Εφαρμόζοντας όλα τα παραπάνω τα νύχια σας θα είναι πάντα περιποιημένα. Δυο λεπτά μόνο τη μέρα αρκούν. Μικρό το τίμημα, τι λέτε;

Διαβάστε επίσης

Επιθυμείτε πλούσια και υγιή μαλλιά; Αυτά τα μυστικά θα σας βοηθήσουν

Το άρθρο προσφέρει συμβουλές για την επίτευξη πλούσιων, υγιών και λαμπερών μαλλιών, υπογραμμίζοντας τη σημασία της σωστής περιποίησης, της ενυδάτωσης και της διατροφής. Προτείνεται η χρήση κατάλληλων προϊόντων χωρίς...

Το επαναστατικό μανικιούρ που θα μας απασχολήσει φέτος το φθινόπωρο

Η Phoebe Philo, με τη νέα της συλλογή «C», παρουσιάζει ένα επαναστατικό μανικιούρ που συνδυάζει ουδέτερους χρωματισμούς και ποικιλία υφών, μετατρέποντας κάθε δάχτυλο σε έναν μικρό καμβά υψηλής αισθητικής. Το...

Αποκτήστε όγκο στα μαλλιά όπως η Σταματίνα Τσιμτσιλή με το c-shape cut

Η Σταματίνα Τσιμτσιλή είναι γνωστή για τα εντυπωσιακά και πλούσια μαλλιά της, και το μυστικό της βρίσκεται στο κούρεμα c-shape cut. Αυτό το κούρεμα, που προτιμούν πολλές παρουσιάστριες, δημιουργεί...

Crandberry: Η πιο μαγευτική μόδα στο μακιγιάζ

Το cranberry makeup αποτελεί τη νέα τάση στο χειμερινό μακιγιάζ, με το βαθύ μπορντό να κυριαρχεί και να προσφέρει κομψότητα και θηλυκότητα. Αυτή η απόχρωση μπορεί να εφαρμοστεί σε...

PHA: Τα απαλά οξέα που κατακτούν την περιποίηση της επιδερμίδας και πώς να τα ενσωματώσεις στη ρουτίνα σου

Τα Πολυ-Υδροξυοξέα (PHA) αναδεικνύονται ως η νέα τάση στην περιποίηση της επιδερμίδας, προσφέροντας ήπια και αποτελεσματική απολέπιση, ιδανική για ευαίσθητες επιδερμίδες. Σε αντίθεση με τα AHA και BHA, τα...

Νόρα Καούρη: «Η βιταμίνη C έχει συμβάλει στην αντιμετώπιση της ακμής μου»

Η Νόρα Καούρη, δημοσιογράφος και μέλος της πρωινής εκπομπής "Χαμογέλα και πάλι!" στο Mega, μοιράζεται τα μυστικά ομορφιάς της με το περιοδικό OK!, επισημαίνοντας τη σημασία της βιταμίνης C...

Η Σίσσυ Χρηστίδου με το χτένισμα της Pamela Anderson

Το άρθρο αναφέρεται στη νέα τάση του "Pamela Anderson bun", ένα σέξι, ατημέλητο κότσο που επανέρχεται στη μόδα, εμπνευσμένο από την ίδια την Pamela Anderson. Αυτό το χτένισμα, με...

Το πρωτοποριακό μανικιούρ που θα μας συναρπάσει φέτος το φθινόπωρο

Η Phoebe Philo με τη νέα της συλλογή «C» παρουσιάζει ένα πρωτοποριακό μανικιούρ που ενσωματώνει την απλότητα και τη φινέτσα. Η σχεδιάστρια, σε συνεργασία με τη Mati Diop, δημιουργεί...

Το beauty trend που κατακτά το TikTok αυτή τη στιγμή

Το Marie Antoinette blush, εμπνευσμένο από το εμβληματικό look της Μαρίας Αντουανέτας, κάνει δυναμικό comeback στο TikTok, φέρνοντας μια ρομαντική επανάσταση στη ρουτίνα ομορφιάς. Αυτό το trend αναδεικνύει τη...

Η Dua Lipa παρουσίασε τη νέα της σειρά skincare – Η ρουτίνα που χαρίζει τη λάμψη μιας σταρ!

Η Dua Lipa, γνωστή για την πολυάσχολη ζωή της και την αγάπη της για την περιποίηση της επιδερμίδας, έκανε το επόμενο βήμα στον χώρο του skincare με τη νέα...

Watercolor lips: Το ρομαντικό μακιγιάζ που προσφέρει απαλή λάμψη και χρώμα στα χείλη

Το άρθρο παρουσιάζει την τάση του μακιγιάζ "watercolor lips", που έγινε γνωστή από τη Hailey Bieber και προσφέρει μια ρομαντική, φυσική εμφάνιση στα χείλη. Αυτή η τεχνική εμπνέεται από...

Το επαναστατικό μανικιούρ που θα μας συναρπάσει φέτος το φθινόπωρο

Η Phoebe Philo, με τη νέα της συλλογή «C», εισάγει ένα επαναστατικό μανικιούρ που συνδυάζει κομψότητα και δημιουργικότητα. Κάθε δάχτυλο μετατρέπεται σε καμβά, με ουδέτερους τόνους και ποικιλία υφών,...

Η Σίσσυ Χρηστίδου με το χτένισμα της Pamela Anderson

Το Pamela Anderson bun, ένα σέξι και ατημέλητο χτένισμα που συνδυάζει ρομαντισμό, αυτοπεποίθηση και τη νοσταλγία των ‘90s, επιστρέφει δυναμικά στη μόδα για το 2025, με τη Σίσσυ Χρηστίδου...

Η Kim Kardashian ποζάρει με pixie σε καραμελένια ξανθιά απόχρωση που της πηγαίνει εξαιρετικά

Η Kim Kardashian, γνωστή για τις τολμηρές αλλαγές στα μαλλιά της, εμφανίστηκε με ένα νέο, εντυπωσιακό pixie κόψιμο σε καραμελένια ξανθιά απόχρωση για τις ανάγκες φωτογράφησης στο Re-Edition Magazine....

Το μπλε-καφέ συνδυασμός κυριαρχεί στο μανικιούρ της εποχής και σου αποκαλύπτουμε γιατί

Το μπλε και το καφέ είναι ο συνδυασμός της σεζόν, κυριαρχώντας σε ρούχα, αξεσουάρ και πλέον στο μανικιούρ. Ο πιο εύκολος τρόπος να υιοθετήσεις την τάση είναι να βάψεις τα...

“Το επαναστατικό μανικιούρ που θα μας απασχολήσει φέτος το φθινόπωρο”

Η Phoebe Philo, με τη νέα της συλλογή «C», εισάγει ένα επαναστατικό μανικιούρ που ξεχωρίζει για την πρωτοποριακή του προσέγγιση, συνδυάζοντας ουδέτερους χρωματισμούς και διαφορετικά φινιρίσματα για ένα αποτέλεσμα...

Νόρα Καούρη: «Η βιταμίνη C με έχει στηρίξει στην αντιμετώπιση της ακμής μου»

Η Νόρα Καούρη, δημοσιογράφος και μέλος της τηλεοπτικής εκπομπής "Χαμογέλα και πάλι!", αποκαλύπτει τα μυστικά ομορφιάς της, δίνοντας ιδιαίτερη έμφαση στη βιταμίνη C, που τη βοηθά στην αντιμετώπιση της...

Επιδιώκεις λαμπερά και ανθεκτικά μαλλιά; Ανακάλυψε το Ιαπωνικό μυστικό ομορφιάς που θα σε καθοδηγήσει!

Το άρθρο αποκαλύπτει τα μυστικά της ιαπωνικής ομορφιάς για λαμπερά και ανθεκτικά μαλλιά, εστιάζοντας στη σημασία του συχνού βουρτσίσματος και της χρήσης σιλικονούχων βουρτσών για μασάζ που ενισχύει την...

Η τάση ομορφιάς που σαρώνει αυτή τη στιγμή στο TikTok

Το άρθρο αναλύει την αναβίωση του Marie Antoinette blush, μιας τάσης ομορφιάς που σαρώνει στο TikTok, φέρνοντας μια φρέσκια, ρομαντική και παιχνιδιάρικη διάθεση στο μακιγιάζ. Εμπνευσμένο από το εμβληματικό...

5 σφάλματα που κάνετε με τα μαλλιά σας και σας προσθέτουν χρόνια

Η φροντίδα των μαλλιών είναι κρίσιμη όχι μόνο για την υγεία τους αλλά και για την εικόνα που προβάλλετε, καθώς ορισμένα συχνά λάθη μπορούν να σας προσθέσουν χρόνια. Τα πέντε...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ