Αυτό είναι το καλοκαιρινό φρούτο που πρέπει να προσθέσεις οπωσδήποτε στη διατροφή σου!

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Το άρθρο μας εισάγει στον μαγευτικό κόσμο του ροδάκινου Velvita, που προέρχεται από το πανέμορφο Βελβεντό. Με μια πλούσια παράδοση και οικογενειακή προσέγγιση στην καλλιέργεια, αυτά τα ροδάκινα διακρίνονται για τη γεύση και την ποιότητά τους, καθώς συγκομίζονται με τον παραδοσιακό τρόπο. Ανακαλύψτε γιατί τα Velvita Gold είναι το καλοκαιρινό φρούτο που πρέπει να προσθέσετε στη διατροφή σας και πώς η καινοτόμος μέθοδος καλλιέργειας εξασφαλίζει την ασφάλεια και την γεύση τους.

Αν το καλοκαίρι είχε χρώμα, θα ήταν πορτοκαλοκόκκινο σαν το ηλιοβασίλεμα. Αν ήταν φαγητό, θα ήταν γεμιστά. Κι αν ήταν φρούτο, θα ήταν ένα ζουμερό, μυρωδάτο ροδάκινο με τόπο καταγωγής το πανέμορφο Βελβεντό.

Τον ερωτεύτηκα αυτόν τον τόπο. Το Βελβεντό απλώνεται σε μια εύφορη κοιλάδα στα Πιέρια Όρη, σε υψόμετρο 450μ. Στενά σοκάκια, παραδοσιακά δίπατα σπίτια με ανθισμένες αυλές και αρχοντικά του 18ου και 19ου αιώνα, γραφικές γειτονιές, παραδοσιακοί νερόμυλοι και βρύσες με γάργαρα νερά, πλατείες με πλατάνια που χαρίζουν απλόχερα τη δροσιά τους, ταβέρνες και καφενεία που σφύζουν από ζωή. Ευλογημένος τόπος. 

Τα ροδάκινα έχουν την τιμητική τους στο Βελβεντό. Έχουν τη δική τους γιορτή, τη Γιορτή του Ροδάκινου, και, φυσικά, έχουν όνομα: Velvita. Τα Velvita του συνεταιρισμού ΑΣΕΠΟΠ Βελβεντού είναι από τα λίγα πια ροδάκινα παγκοσμίως που συγκομίζονται με τον παραδοσιακό τρόπο συλλέγονται ώριμα και συσκευάζονται στο κτήμα με το χέρι, όπως παλιά, για να φτάσουν στο τραπέζι μας όπως ακριβώς κόπηκαν από το κλαδί. 

Βρέθηκα στο Βελβεντό πρόσφατα σε κτήμα με ροδακινιές και το είδα από κοντά πώς ακριβώς γίνεται η διαδικασία, μη σου πω ότι μάζεψα κιόλας ροδάκινα! Αυτό που για μένα ήταν μια ευχάριστη στιγμή, πρέπει να πούμε πως είναι μια απαιτητική διαδικασία για τους ανθρώπους εκεί. Εντύπωση μου έκανε ότι το ροδάκινο είναι οικογενειακή υπόθεση στο Βελβεντό. Πάντα ήταν. Από τον παππού ως τον εγγονό ήταν όλοι εκεί για να κόψουν, να διαλέξουν και να συσκευάσουν τα ροδάκινα. Εμένα, πάντως, μου εμπνέει εμπιστοσύνη το να ξέρω ότι κάποιος ασχολήθηκε προσωπικά με το ροδάκινο που θα φάω. Ξέρω ότι κόπηκε ώριμο, τη στιγμή που πρέπει (όχι, δεν κόβονται όλα τα ροδάκινα μαζί, όπως διαπίστωσα, μπορεί να χρειαστούν και 7 και 8 χέρια συγκομιδής) κι ότι θα έχει τη γεύση που θυμάμαι από παιδί, αυτή που θυμίζει καλοκαίρια στο χωριό με τον παππού και τη γιαγιά.

Μίλησα με τον γεωπόνο του συνεταιρισμού, Δημήτρη Τσιάμη, ο οποίος μου εξήγησε ότι το γεγονός ότι τα ροδάκινα συσκευάζονται  στο κτήμα σημαίνει για μένα πιο ώριμο φρούτο, που θα έχει βγάλει τα σάκχαρά του, άρα θα είναι και πιο γευστικό. Γι’ αυτό τα ροδάκινα Velvita είναι τα πιο νόστιμα. Μου έδωσε κι ένα tip: να βγάζω το ροδάκινο από το ψυγείο δύο ώρες πριν το φάω, για να αποκτήσει ξανά το άρωμά του.

Ύστερα μου μίλησε για τη νέα σειρά ροδάκινων (και νεκταρινιών) του ΑΣΕΠΟΠ Βελβεντού, τα Velvita Gold. Ποιο είναι το χαρακτηριστικό των Velvita Gold; Έχουν σταθερή γεύση αυτή την ωραία, τη γλυκιά, που ξέρεις από πάντακαι το ίδιο άρωμα από τον Ιούνη ως τον Σεπτέμβρη. 

Ναι, αλλά μήπως πρέπει να ανησυχώ για τα φυτοφάρμακα και τους ψεκασμούς; Ρώτησα τον γεωπόνο και γι’ αυτό και με σιγουριά σου απαντώ: Όχι! Από το 2017 οι παραγωγοί του ΑΣΕΠΟΠ Βελβεντού εφαρμόζουν τη μέθοδο της σεξουαλικής σύγχυσης των εντόμων (ναι, καλά διάβασες) και εξαπολύουν ωφέλιμα έντομα για να καταπολεμήσουν αυτά που κάνουν τη ζημιά. Επειδή ξέρω ότι σκάλωσες με τη σεξουαλική σύγχυση (και με το δίκιο σου), εξηγώ: οι παραγωγοί κρεμούν φερορμόνες στα δέντρα, ώστε τα αρσενικά έντομα να είναι χαρούμενα χωρίς να χρειάζεται να αναπαραχθούν. Χωρίς αναπαραγωγή δεν υπάρχουν νέα έντομα, άρα αποφεύγεται ο ψεκασμός και μειώνεται στο ελάχιστο η χρήση φυτοπροστατευτικών σκευασμάτων. Τέλειο; Όταν δεν μπορούν να αποφύγουν τη χρήση τους, χρησιμοποιούν πανάκριβα και ακίνδυνα για εμάς, για το περιβάλλον, ακόμα και για τις μέλισσες σκευάσματα και εννοείται ότι οι καλλιεργητές καταγράφουν όλες τις φροντίδες που εφαρμόζουν στα κτήματά τους και ελέγχονται αυστηρά, ώστε εμείς να είμαστε σίγουροι και ασφαλείς για το προϊόν που τρώμε. Κάθε ροδάκινο που φτάνει στην αγορά, άλλωστε, ξέρουμε ακριβώς από πού προέρχεται, αφού κάθε τελάρο φέρει σήμανση με τον κωδικό του παραγωγού και όλες του τις πιστοποιήσεις.

Αφού βρέθηκα στα κτήματα, έκοψα ροδάκινα (μη φανταστείς, πέντε ροδάκινα έκοψα όλα κι όλα), είδα πώς τα διαλέγουν και πώς τα συσκευάζουν και, φυσικά, δοκίμασα (για να κάνω τον απαραίτητο ποιοτικό έλεγχο), αποφάσισα να ακολουθήσω τη διαδρομή τους στο συσκευαστήριο του συνεταιρισμού. Φτάνοντας εκεί τα ροδάκινα, τα περιμένουν οι γεωπόνοι για να κάνουν ποιοτικό και ποσοτικό έλεγχο (ναι, κι άλλον!). 

Στη συνέχεια, θα πάνε για να αποκτήσουν το καθένα το δικό του αυτοκόλλητο με το σήμα Velvita (εννοείται ότι προηγείται κι άλλος έλεγχος πριν κολληθεί τη σήμα). Μόνο τα ροδάκινα του συνεταιρισμού ΑΣΕΠΟΠ Βελβεντού φέρουν το αυτοκόλλητο σήμα Velvita (πρωτοπορία σε πανευρωπαϊκό επίπεδο), για να ξεχωρίζουν τα γνήσια από τα υπόλοιπα. Μετά συσκευάζονται σε παλέτες και μετά πάνε στα ψυγεία, γιατί τα ροδάκινα είναι ευαίσθητα και ντελικάτα φρούτα και τη θέλουν τη δροσούλα τους.

Οι εγκαταστάσεις του συνεταιρισμού μου έκαναν εντύπωση. Καλύπτουν περίπου 42 στρέμματα και είδα γύρω στα 100 άτομα να εργάζονται εκεί τώρα που είναι περίοδος αιχμής. Ο πρόεδρος του συνεταιρισμού Νίκος Κουτλιάμπας και ο γενικός διευθυντής, Ευθύμης Μπαλάνης, με ξενάγησαν και μου μίλησαν για την ιστορία του συνεταιρισμού.

Ο ΑΣΕΠΟΠ Βελβεντού υπάρχει ως συνεταιριστική μορφή οργάνωσης από το 1917. Έχει 400 μέλη και παίζει πρωταγωνιστικό ρόλο στην οικονομική ανάπτυξη της περιοχής. Τα μέλη του συνεταιρισμού (πολλοί είναι νέοι και μορφωμένοι άνθρωποι, που αποφάσισαν να παραμείνουν στον τόπο τους) παράγουν πάνω από 15.000 τόνους ροδάκινα, νεκταρίνια και μήλα (και σε μικρότερες ποσότητες ακτινίδια, δαμάσκηνα, σύκα, κυδώνια, βερίκοκα, και κεράσια) σε εκτάσεις που καλύπτουν περίπου 6.500 στρέμματα. Είναι πιστοποιημένος κατά ISO, GLOBALGAP και GRASP, ενώ από το 2002 εφαρμόζει σύστημα ολοκληρωμένης διαχείρισης κατά AGRO. Εδώ μπορείς να δεις και να μάθεις περισσότερα για τον συνεταιρισμό (αξίζει να το δεις).

Με τόσους ελέγχους και τόσες πιστοποιήσεις δεν έχεις πια καμία δικαιολογία. Πρέπει να εντάξεις στη διατροφή σου τα ροδάκινα (και τα νεκταρίνια) Velvita Gold. Στο Instagram του ΑΣΕΠΟΠ Βελβεντού θα βρεις πολύ ωραίες συνταγές. Ψάξε το σορμπέ ροδάκινο με γλυκό ροζέ κρασί και θα με θυμηθείς!

Διαβάστε επίσης

Γραμμωμένοι κοιλιακοί: Ποιες ασκήσεις και διατροφή απαιτούνται για επιτυχία;

Το άρθρο αναλύει τις απαιτήσεις για την επίτευξη γραμμωμένων κοιλιακών, τονίζοντας ότι δεν είναι μόνο θέμα καλών γονιδίων ή θέλησης. Απαιτείται συνδυασμός στοχευμένης προπόνησης και πειθαρχημένης διατροφής, με έμφαση...

3 απλές ασκήσεις για να ανακουφίσετε τον πόνο στην πλάτη

Το άρθρο παρουσιάζει τρεις απλές ασκήσεις διατάσεων που μπορούν να ανακουφίσουν τον πόνο στην πλάτη, ενώ παράλληλα βελτιώνουν την ευελιξία και τη στάση του σώματος. Οι ασκήσεις περιλαμβάνουν το...

Δύο ασκήσεις για να χτίσεις σώμα surfer (οπουδήποτε και αν βρίσκεσαι!)

Το άρθρο παρουσιάζει ένα πρόγραμμα ασκήσεων που μπορεί να βοηθήσει κάποιον να αποκτήσει το καλογυμνασμένο σώμα ενός σέρφερ, χωρίς να χρειάζεται να βρίσκεται στη θάλασσα ή στο γυμναστήριο. Ο...

Από beach volley έως ορειβασία: Τα κορυφαία υπαίθρια αθλήματα και προπονήσεις

Το άρθρο αναδεικνύει τα οφέλη της άσκησης στη φύση, τονίζοντας πως η outdoor γυμναστική βελτιώνει τη διάθεση, αυξάνει την καύση θερμίδων, μειώνει το άγχος και ενισχύει την κοινωνική αλληλεπίδραση....

Προκαλεί το τρέξιμο φθορά στα γόνατά σου; Τι αποκαλύπτουν οι μελέτες

Το άρθρο ανατρέπει τον μύθο ότι το τρέξιμο φθείρει τα γόνατα, παρουσιάζοντας επιστημονικά στοιχεία που δείχνουν το αντίθετο. Σύμφωνα με τον ειδικό Hunter Bennett, το τρέξιμο όχι μόνο δεν...

Οι κορυφαίες 4 ασκήσεις για προσαγωγούς από τη Χριστίνα Μαυρίδου

Η Χριστίνα Μαυρίδου, ειδική στη φυσική αγωγή και personal trainer, προτείνει τέσσερις κορυφαίες ασκήσεις για την ενίσχυση των προσαγωγών, ιδανικές για γυναίκες που παρατηρούν χαλάρωση στην εσωτερική πλευρά του...

Οι 4 κορυφαίες διατάσεις για το πρωινό σου ξύπνημα

Το άρθρο παρουσιάζει τέσσερις βασικές και εύκολες διατάσεις που μπορούν να ενσωματωθούν στην πρωινή ρουτίνα για να προετοιμάσουν το σώμα για την ημέρα. Αυτές οι διατάσεις, κατάλληλες για όλα...

Αγνώριστη: Η Ιουλία Καραπατάκη σε zipline πάνω από τον Αχέροντα!

Η Ιουλία Καραπατάκη, γνωστή για την αυθεντική και συναισθηματική της παρουσία στο ελληνικό έντεχνο τραγούδι, βρέθηκε στον Αχέροντα για το τοπικό φεστιβάλ και αποφάσισε να ζήσει μια περιπέτεια διαφορετική...

Πόσο αξιόπιστα είναι τελικά τα fitness trackers; Τι αποκαλύπτει πρόσφατη έρευνα

Η πρόσφατη μετα-ανάλυση για τα fitness trackers, όπως το Apple Watch, αποκαλύπτει ότι είναι ιδιαίτερα αξιόπιστα στην καταμέτρηση βημάτων και καρδιακών παλμών, αλλά ενδέχεται να μην παρέχουν ακριβείς πληροφορίες...

Χυμός μπρόκολου: Το απόλυτο must μετά την προπόνηση – Τι δείχνουν οι μελέτες

Ο χυμός μπρόκολου αναδεικνύεται ως ιδανικό ποτό αποκατάστασης μετά την άσκηση, χάρη στα ισοθειοκυανικά (ITCs) που περιέχει, τα οποία συμβάλλουν στη μείωση της συσσώρευσης γαλακτικού οξέος και σωματικού στρες....

Πάνω από τα 40 το περπάτημα δεν φτάνει: Η γυμναστική που κρατά σε φόρμα, σύμφωνα με καρδιολόγο

Το άρθρο τονίζει τη σημασία της τακτικής σωματικής δραστηριότητας για τη διατήρηση της υγείας, ιδιαίτερα μετά την ηλικία των 40. Αν και το περπάτημα καθημερινά για 30 λεπτά είναι...

6 λόγοι που το βάδισμα ωφελεί μετά το γεύμα

Το περπάτημα μετά το γεύμα μπορεί να προσφέρει σημαντικά οφέλη στην υγεία, από τη ρύθμιση του σακχάρου και της πίεσης μέχρι τη βελτίωση της πέψης και της διάθεσης. Σύμφωνα...

Ποια είναι η άσκηση του σκορπιού και πώς βελτιώνει την υγεία σου με πολλούς τρόπους

Η άσκηση "σκορπιός" αποτελεί μια δυναμική παραλλαγή της κλασικής σανίδας και έχει γίνει δημοφιλής στα social media για τα οφέλη της στη στάση του σώματος και την ενδυνάμωση. Ξεκινώντας...

Εύη Δαέλη: Η προπόνηση που προτιμά για δυνατή πλάτη και καλοσχηματισμένα χέρια

Η Εύη Δαέλη, γνωστή από τη σειρά "Ευτυχισμένοι Μαζί", έχει εξελιχθεί σε μια δυναμική και ώριμη προσωπικότητα, αφοσιωμένη στη φροντίδα του εαυτού της. Σε πρόσφατο instagram story, η ηθοποιός...

Yoga: Η άσκηση που τονώνει τους γλουτούς και ενισχύει το μυαλό σε 30 λεπτά

Το άρθρο περιγράφει τη στάση του δέντρου (Vrikshasana) από τη yoga, ως μια αποτελεσματική άσκηση που μπορεί να τονώσει τους γλουτούς και να βελτιώσει τη σωματική και ψυχική ισορροπία...

PUMA Speedcat: Η Rosé παρουσιάζει τα καινούργια παπούτσια της PUMA και μας κατευθύνει με στυλ στο μέλλον

Η Rosé των BLACKPINK παρουσιάζει το νέο PUMA SPEEDCAT OG, ένα εμβληματικό παπούτσι που επιστρέφει δυναμικά, συνδυάζοντας το ρετρό στυλ των 90s με μια σύγχρονη αισθητική. Το SPEEDCAT, αρχικά σχεδιασμένο...

Κυρτοί ώμοι: Οι κορυφαίες ασκήσεις για να βελτιώσεις τη στάση του σώματός σου

Το άρθρο αναφέρεται στο πρόβλημα των κυρτών ώμων, μια συνήθη κατάσταση που προκαλείται από κακές στάσεις σώματος λόγω παρατεταμένης χρήσης ηλεκτρονικών συσκευών και καθιστικής εργασίας. Περιγράφει πώς οι κυρτοί...

Εύα Αντωνοπούλου: Η προτιμώμενη άσκηση που ακολουθεί εδώ και 14 χρόνια

Η Εύα Αντωνοπούλου, γνωστή δημοσιογράφος της τηλεόρασης, ακολουθεί εδώ και 14 χρόνια ένα υγιεινό και δραστήριο τρόπο ζωής, βασισμένο στη γυμναστική με βάρη και το personal training. Επιπλέον, τα τελευταία...

Ποιο τρέξιμο; Αυτή η άσκηση καίει μέχρι και 450 θερμίδες σε μία ώρα

Καθώς πλησιάζει το καλοκαίρι, πολλοί αναζητούν τρόπους να βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση και να αισθανθούν καλύτερα με τον εαυτό τους. Εκτός από τη διατήρηση μιας ισορροπημένης διατροφής, η...

Αθλητική διατροφή: Πώς να τρέφεσαι σωστά για μέγιστη ενέργεια, αντοχή και ταχεία αποκατάσταση

Η αθλητική διατροφή είναι κρίσιμη για την ενίσχυση της ενέργειας, της αντοχής και την ταχεία αποκατάσταση μετά την άσκηση. Η σωστή διατροφή είναι εξίσου σημαντική με την προπόνηση και...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ