Η Ελεονώρα Μελέτη, με αφορμή την Ευρωπαϊκή Ημέρα κατά της Κατάθλιψης, δημοσίευσε ένα συγκινητικό μήνυμα στο Instagram, υπογραμμίζοντας τη σιωπηλή φύση της κατάθλιψης και τη σημασία της κατανόησης και υποστήριξης. Τόνισε ότι πολλοί άνθρωποι παλεύουν σιωπηλά και χρειάζονται βοήθεια, ενθαρρύνοντάς τους να αναζητήσουν υποστήριξη από ειδικούς.
Παράλληλα, κάλεσε το κοινό να παρατηρεί τα σημάδια κατάθλιψης στους γύρω τους και να προσφέρει κατανόηση αντί για κριτική. Η Μελέτη επεσήμανε τη σημασία της επαγγελματικής βοήθειας, αποφεύγοντας τους «ανειδίκευτους γνώστες» και προωθώντας την επιστημονική προσέγγιση στη διαχείριση της ψυχικής υγείας.
Διαβάστε παρακάτω
Με αφορμή την Ευρωπαϊκή Ημέρα κατά της Κατάθλιψης σήμερα, η Ελεονώρα Μελέτη έκανε μια ιδιαίτερη ανάρτηση στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram.
Η Ευρωβουλευτής της Νέας Δημοκρατίας θέλησε να θίξει το σοβαρό αυτό ζήτημα, αναγνωρίζοντας πως πολλοί άνθρωποι δίνουν καθημερινά τη δική τους εσωτερική μάχη με την κατάθλιψη, συχνά χωρίς την υποστήριξη που χρειάζονται. Όπως επεσήμανε, είτε επειδή δεν γνωρίζουν πώς να ζητήσουν βοήθεια, είτε γιατί δυσκολεύονται να κάνουν το πρώτο βήμα, πολλοί μένουν μόνοι σε αυτόν τον αγώνα.
Με το μήνυμά της, η Ελεονώρα Μελέτη προσπάθησε να ενθαρρύνει όσους βιώνουν αυτή τη δύσκολη κατάσταση να απευθυνθούν σε κάποιον ειδικό ή έστω σε ένα πρόσωπο εμπιστοσύνης. Παράλληλα, έστειλε και ένα ακόμα σημαντικό μήνυμα, να μάθουμε να παρατηρούμε περισσότερο τους γύρω μας, να μην αγνοούμε τα σημάδια στους ανθρώπους που βρίσκονται κοντά μας.
Αναλυτικά η ανάρτηση της Ελεονώρας Μελέτη
«Έρχεται με δάκρυα κ λυγμούς που πνίγει η σιωπή. Με βλέμματα άδεια και χαμόγελα που μοιάζουν δανεικά. Κρύβεται πίσω από ένα «είμαι καλά» την ώρα που δεν θυμάσαι πώς είναι αυτό στ’ αλήθεια. Σε δένει να κοιτάς γύρω σου τη ζωή να προχωρά ενώ μένεις κολλημένος σε μια αόρατη παύση.
Δεν ζητά προσοχή η κατάθλιψη, ζητά κατανόηση. Ζητά αγκαλιές, βλέμματα που μένουν, ανθρώπους που ξέρουν να ακούν χωρίς να κρίνουν.
Διψάει για βοήθεια. Η κατάθλιψη δεν είναι αδυναμία. Είναι πόλεμος. Και κάθε μέρα που κάποιος σηκώνεται από το κρεβάτι, είναι μικρό θαύμα.
Ας μάθουμε να βλέπουμε πίσω απ’ τα “όλα καλά”, καμιά φορά, εκεί κρύβεται η πιο μεγάλη κραυγή. Ας μάθουμε να ζητάμε βοήθεια. Για εμάς κ για τους άλλους. Από ανθρώπους καταρτισμένους, όχι από φλύαρους ανειδίκευτους «γνώστες» του ινσταγκραμ , όχι από «ψυχοθεραπευτές» σεμιναρίων, αλλά από επιστήμονες. Με ανώτατες σπουδές, εκπαίδευση, κατάρτιση, γνώση , εμπειρία.
Πότε δεν θα γιατρεύατε τη καρδιά σας σε έναν μασέρ …Γιατί να κάνετε κάτι τέτοιο στη ψυχή σας;
5/10 ευρωπαϊκή μέρα κατά της κατάθλιψης», έγραψε η Ελεονώρα Μελέτη στην ανάρτησή της.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
<script async="" src="//www.instagram.com/embed.js”>
Συνοπτικά
- Η Ελεονώρα Μελέτη υπογράμμισε τη σιωπηλή φύση της κατάθλιψης και την ανάγκη για κατανόηση και υποστήριξη.
- Ενθάρρυνε τους ανθρώπους να αναζητήσουν βοήθεια από ειδικούς αντί για ανειδίκευτους "γνώστες".
- Κάλεσε το κοινό να παρατηρεί και να υποστηρίζει τους γύρω του που μπορεί να παλεύουν με την κατάθλιψη.
- Τόνισε ότι η κατάθλιψη είναι ένας καθημερινός πόλεμος και κάθε βήμα προς την ανάρρωση είναι σημαντικό.