Το σώμα μεταμορφώνεται μετά τα 40: Η αλήθεια πίσω από το επίμονο λίπος στην κοιλιά

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Μετά την ηλικία των 40, πολλές γυναίκες παρατηρούν την εμφάνιση επίμονου λίπους στην κοιλιά, παρά την τακτική άσκηση και τη σωστή διατροφή. Έρευνα από το Ιατρικό Κέντρο City of Hope αποκάλυψε ότι αυτή η αλλαγή σχετίζεται με τη μεταβολική δραστηριότητα των προγονικών λιποκυττάρων, τα οποία αρχίζουν να πολλαπλασιάζονται με την ηλικία.

Οι επιστήμονες, μέσω μελετών σε ποντίκια, διαπίστωσαν ότι η αύξηση νέων λιποκυττάρων γύρω από την κοιλιακή περιοχή συμβαδίζει με την απώλεια μυϊκής μάζας. Επιπλέον, εντοπίστηκε φάρμακο που μπορεί να μειώσει τη συσσώρευση κοιλιακού λίπους, προσφέροντας ελπίδες για την αντιμετώπιση αυτού του φαινομένου.

Διαβάστε παρακάτω

Μετά την ηλικία των 40 ετών, όταν μια γυναίκα εισέρχεται στη φάση της περιεμμηνόπαυσης, δεν είναι σπάνιο να αρχίσει να παρατηρεί αλλαγές και μεταβολές στη σιλουέτα της. Παρ’ όλο που ασκείται τακτικά και προσέχει ιδιαίτερα τη διατροφή της, δεν καταφέρνει να απαλλαγεί από αυτή τη μικρή κοιλίτσα.

Αυτή η αισθητή αλλαγή στο κάτω μέρος της κοιλιάς αποτελεί πηγή ανησυχίας και άγχους για πολλές γυναίκες. Για να κατανοήσουν αυτό το φαινόμενο, ερευνητές από το Ιατρικό Κέντρο City of Hope στην Καλιφόρνια επιχείρησαν να το μελετήσουν σε βάθος.

Σε μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Science, και αναδημοσιεύτηκε από το Sciences et Avenir, αποκαλύφθηκε ότι η αλλαγή αυτή οφείλεται σε μια μεταβολική αλλαγή. «Ενώ τα περισσότερα ενήλικα βλαστικά κύτταρα χάνουν την ικανότητά τους να πολλαπλασιάζονται με την ηλικία, το αντίθετο ισχύει για αυτά τα προγονικά κύτταρα των λιποκυττάρων: η ηλικία απελευθερώνει τη δύναμή τους να πολλαπλασιάζονται», εξήγησε ο Adolfo Garcia-Ocana, συγγραφέας της μελέτης. Και πρόσθεσε: «Αυτό δείχνει για πρώτη φορά ότι η κοιλιά μας μεγαλώνει με την ηλικία εξαιτίας αυτού του υψηλού επιπέδου παραγωγής νέων λιποκυττάρων».

Για να καταλήξουν σε αυτά τα συμπεράσματα, οι ερευνητές μελέτησαν το φαινόμενο αυτό σε νεαρά και ηλικιωμένα θηλυκά ποντίκια. Μεταμοσχεύοντας προγονικές λιποκυτταρικές κυτταρικές μονάδες (κύτταρα που μπορούν να εξελιχθούν σε λιποκύτταρα), παρατήρησαν ότι η εξέλιξη ορισμένων από αυτών σχετίζεται με αυτήν την αλλαγή που επέρχεται με την ηλικία.

Γυναίκα μετρά με μεζούρα το περίγραμμα της κοιλιάς της
Credit: 123RF

«Οι άνθρωποι τείνουν να χάνουν μυϊκή μάζα και να κερδίζουν λίπος καθώς μεγαλώνουν, ακόμη και όταν το σωματικό τους βάρος παραμένει σταθερό. Αυτό φαίνεται να οφείλεται στην εμφάνιση ενός νέου τύπου βλαστικών κυττάρων, τα οποία αυξάνουν την ικανότητα του σώματος να παράγει νέα λιποκύτταρα — ιδιαίτερα γύρω από την κοιλιακή περιοχή», εξηγεί η Annabel (Iong) Wang, συν-συγγραφέας της μελέτης.

Κατά τη διάρκεια των ερευνών τους, οι επιστήμονες ανακάλυψαν επίσης ότι ένα φάρμακο που παρεμβαίνει στον αποκλεισμό του υποδοχέα LIFR (υποδοχέας του παράγοντα αναστολής της λευχαιμίας) θα μπορούσε να αποτρέψει τη συσσώρευση κοιλιακού λίπους και, συνεπώς, τη διόγκωση του κάτω μέρους της κοιλιάς.

Διαβάστε επίσης

My Beauty Buys: Οι κορυφαίες μπρονζέ πούδρες της beauty editor

Η μπρονζέ πούδρα είναι ένα απαραίτητο προϊόν στο καλοκαιρινό νεσεσέρ, προσφέροντας ηλιοκαμένη όψη και ζεστασιά στο δέρμα. Είναι διαθέσιμη σε διάφορες αποχρώσεις και μπορεί να χρησιμοποιηθεί με πολλούς τρόπους,...

Το princess manicure αποτελεί την απόλυτη chic επιλογή για τις διακοπές

Το princess manicure αναδεικνύεται ως η απόλυτη chic επιλογή για τις διακοπές, με την Victoria Beckham να το επιλέγει για τις καλοκαιρινές της στιγμές. Εμπνευσμένο από τις κομψές τάσεις των...

3 μακιγιάζ για βραδινές εξόδους που θα τραβήξουν τα βλέμματα!

Το άρθρο προτείνει τρία εντυπωσιακά μακιγιάζ για βραδινές εξόδους, ιδανικά για να εντυπωσιάσετε αυτή τη σεζόν. Το πρώτο look, εμπνευσμένο από το Old Hollywood, δίνει έμφαση σε αψεγάδιαστη επιδερμίδα...

Η Σίσσυ Χρηστίδου με λαμπερά lip gloss νύχια στη Χαλκιδική

Η Σίσσυ Χρηστίδου, γνωστή για την κομψότητά της, υιοθέτησε το καλοκαίρι του 2025 το hot trend των lip gloss nails στις διακοπές της στη Χαλκιδική. Αυτή η τάση στο μανικιούρ...

Το κλειδί για άψογο no make up look είναι η φυσική ακτινοβολία και εδώ θα ανακαλύψεις πώς να την αποκτήσεις

Το άρθρο εξετάζει το αυξανόμενο ενδιαφέρον για το "no makeup makeup look", μια τάση που προωθεί τη φυσική ομορφιά και την ανάδειξη της επιδερμίδας χωρίς βαριά μακιγιάζ. Αναφέρει πως...

4+1 μέθοδοι για να ξεφορτωθείς την ανεπιθύμητη τριχοφυΐα προσώπου

Το άρθρο παρουσιάζει πέντε μεθόδους για την απομάκρυνση της ανεπιθύμητης τριχοφυΐας προσώπου κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, επισημαίνοντας τα πλεονεκτήματα και τις προφυλάξεις κάθε μεθόδου. Η κλωστή είναι ιδανική...

Η λεπτομέρεια στα μαλλιά της Σταματίνας Τσιμτσιλή αποπνέει καλοκαιρινή αύρα

Η Σταματίνα Τσιμτσιλή εντυπωσίασε πρόσφατα με την επιλογή της να στολίσει τα μαλλιά της με ένα μεγάλο ροζ-σαλμον ιβίσκο, προσδίδοντας φρεσκάδα και θηλυκότητα στο στυλ της. Αυτή η απλή αλλά...

Orange nails: Το φρέσκο μανικιούρ που φωτίζει το μαύρισμά σου

Το άρθρο εξερευνά την τάση του πορτοκαλί μανικιούρ, προτείνοντας το ως ιδανικό χρώμα για το καλοκαίρι, ειδικά για να αναδείξει το μαυρισμένο δέρμα. Από σκούρες αποχρώσεις που θυμίζουν ηλιοβασίλεμα μέχρι...

Watercolor Makeup: «Θεαματική» χρωματική παλέτα στο μακιγιάζ με το πιο ρομαντικό trend

Το watercolor makeup αποτελεί μια νέα τάση στο μακιγιάζ που φέρνει ρομαντική αίσθηση με απαλά, θολά χρώματα που μοιάζουν να έχουν λιώσει πάνω στο δέρμα. Αυτή η προσέγγιση προσφέρει...

Micro bob: Το ιδανικό κούρεμα για ανανέωση μετά τις διακοπές

Το άρθρο παρουσιάζει το micro bob ως την ιδανική επιλογή κουρέματος για όσους επιθυμούν να ανανεώσουν την εμφάνισή τους μετά τις διακοπές. Το micro bob είναι μια πιο κοντή...

Leave-in Conditioner: Το απαραίτητο προϊόν για το καλοκαιρινό νεσεσέρ σου

Το άρθρο αναδεικνύει τη σημασία του leave-in conditioner ως απαραίτητο προϊόν περιποίησης για τα μαλλιά κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού. Το leave-in conditioner προσφέρει ενυδάτωση, προστασία από τη θερμότητα...

Τέτα Καμπουρέλη: Τα κόλπα για ιδανική αποτρίχωση στις διακοπές

Το άρθρο παρέχει συμβουλές για αποτελεσματική αποτρίχωση κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών διακοπών, εστιάζοντας σε τρεις κύριες μεθόδους: το ξυραφάκι για άμεση λύση, το κερί για μεγαλύτερη διάρκεια αποτελέσματος...

Πεντικιούρ: Χρώματα και nail art σχέδια που αναδεικνύουν την ηλιοκαμένη επιδερμίδα σου

Το άρθρο αναδεικνύει τη σημασία του καλοκαιρινού πεντικιούρ για την ενίσχυση της εμφάνισης και της καλοκαιρινής διάθεσης. Με το δέρμα ηλιοκαμένο και τα σανδάλια να αποκαλύπτουν τα πόδια, προτείνονται...

Το υπέροχο ροζ μανικιούρ της Αθηνάς Οικονομάκου που σαρώνει στο Instagram

Η Αθηνά Οικονομάκου κερδίζει τις εντυπώσεις στο Instagram με το ροζ παστέλ μανικιούρ της, που συνδυάζει κομψότητα και θηλυκότητα. Το συγκεκριμένο χρώμα, που αναδεικνύει την ηλιοκαμένη επιδερμίδα της, αποτελεί...

Τέτα Καμπουρέλη: Τα μυστικά για τέλεια αποτρίχωση στις διακοπές

Το άρθρο προσφέρει συμβουλές για την αποτρίχωση κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών διακοπών, δίνοντας έμφαση σε τρεις κύριες μεθόδους: το ξυραφάκι για άμεση λύση, το κερί για μεγαλύτερη διάρκεια...

Meghann Fahy: 12 ώρες για το τέλειο ξανθό!

Η ηθοποιός Meghann Fahy, γνωστή από τη σειρά “The Bold Type”, μεταμορφώθηκε σε ξανθιά με τη βοήθεια του διάσημου colorist Matt Rez. Η διαδικασία διήρκεσε 12 ώρες και περιλάμβανε...

Λάμψη με αγαπημένα highlighters για εντυπωσιακές πινελιές

Το άρθρο παρουσιάζει μια επιλογή από αγαπημένα highlighters που προσφέρουν εντυπωσιακή λάμψη και αναδεικνύουν τα χαρακτηριστικά του προσώπου, ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού. Περιλαμβάνει προτάσεις προϊόντων από γνωστές μάρκες...

Το παστέλ glam μακιγιάζ που πρέπει να δοκιμάσεις αν επιθυμείς να ξεφύγεις από την παραδοσιακή γήινη παλέτα

Ο διάσημος makeup artist Allan Avendaño παρουσίασε ένα μοναδικό παστέλ glam μακιγιάζ που προσφέρει μια ρομαντική και κοριτσίστικη διάθεση, ιδανική για όσες επιθυμούν να ξεφύγουν από τις παραδοσιακές γήινες...

Κρέμες σώματος με εξωτική ευωδία: Το απαραίτητο beauty «αξεσουάρ» των διακοπών

Οι κρέμες σώματος με εξωτικά αρώματα, όπως καρύδα, βανίλια και τροπικά άνθη, αποτελούν το ιδανικό beauty «αξεσουάρ» για τις καλοκαιρινές διακοπές, προσφέροντας ενυδάτωση και αίσθηση διακοπών στην επιδερμίδα. Προϊόντα όπως...

Η Jennifer Aniston άλλαξε το nude μανικιούρ της σε μια ζωντανή κόκκινη απόχρωση

Η Jennifer Aniston, γνωστή για την προτίμησή της σε minimal και ουδέτερα μανικιούρ, έκανε πρόσφατα μια τολμηρή αλλαγή επιλέγοντας μια ζωντανή κόκκινη απόχρωση για τα νύχια της. Στο Instagram...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ