Σοφία Μουτίδου για τη μάχη της με τα κιλά: «Ήρθα αντιμέτωπη πάλι με την ίδια εξάρτηση, φοβήθηκα, έκανα ταχυκαρδίες»

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Η Σοφία Μουτίδου μίλησε για τη συνεχιζόμενη μάχη της με τα κιλά σε πρόσφατο βίντεο στο YouTube. Παρά την αρχική απώλεια 13 κιλών μέσω διατροφής, παραδέχεται ότι έχει πάρει ξανά 6 από αυτά μετά από ένα ταξίδι στην Ελβετία, όπου υπέκυψε σε διατροφικές ατασθαλίες.

Αυτή η κατάσταση την οδήγησε σε ταχυκαρδίες και σε επίσκεψη στον γιατρό, ο οποίος την προειδοποίησε για τους κινδύνους που συνδέονται με την αύξηση βάρους. Η ηθοποιός τόνισε τη σημασία της διατροφής για την υγεία και κάλεσε όσους αντιμετωπίζουν παρόμοια προβλήματα να αναγνωρίσουν την κατάσταση τους χωρίς αμφισβήτηση.

Διαβάστε παρακάτω

Για τη μάχη που δίνει με τα κιλά μίλησε η Σοφία Μουτίδου στο νέο βίντεο που ανέβασε στο κανάλι της στο Youtube.

Η Σοφία Μουτίδου, που είχε χάσει 13 κιλά, καθώς έκανε διατροφή, αποκάλυψε ότι έχει πάρει ξανά τα έξι από αυτά μετά το ταξίδι της στην Ελβετία, «έσπασε» το πρόγραμμά της και άρχισε να κάνει ξανά διατροφικές ατασθαλίες. Αυτό είχε ως αποτέλεσμα, να την πιάσουν ταχυκαρδίες και να επισκεφθεί γιατρό, ο οποίος της επισήμανε πως πρέπει να χάσει βάρος για να μην έχει επιπλέον προβλήματα.

«Να πούμε κατ’ αρχάς ότι ξαναπήρα τα κιλά, γιατί βυθίστηκα και ξαναμπήκα σε αυτόν τον κύκλο, που όσοι έχετε το πρόβλημα θα το ξέρετε. Το ένα φέρνει το άλλο, η μία μέρα αναβάλλει την άλλη, η μία στιγμή απόλαυσης υποδέχεται την άλλη και η μία στιγμή μικροκαταστροφής υποδέχεται μια πολύ μεγαλύτερη. Έφτασα στο σημείο, από ένα γαϊτανάκι που ξεκίνησε από την Ελβετία τρώγοντας λίγες σοκολάτες περισσότερες, ήταν το πρώτο ταξίδι που χάλασα τη διατροφή, και αφού επέστρεψα έκανα δύο μέρες ξανά, τρώγοντας πολύ σύντομα ξανά και ξανά. Πήρα δυναμικά έξι από τα 13 κιλά που είχα χάσει».

Και συνέχισε λέγοντας: «Φοβήθηκα, έκανα και αυτές τις ταχυκαρδίες που έβγαλα το holder αλλά δεν έχω αποτελέσματα ακόμα. Φοβήθηκα, μου είπαν εκεί για κιλά και πόσο επιδεινώνουν την κατάσταση και τις καρδιάς και της αναπνοής και ενδεχόμενων απνοιών που μπορεί να κάνω, δεν κάνω, αλλά δεν κάνω θα τις ξαναμετρήσω. Με ξαναέβαλαν σε μια διαδικασία να έρθω αντιμέτωπh πάλι με την ίδια εξάρτηση. Για το κάθε άτομο που έχει θέμα με την τροφοεξάρτηση, καταρχάς προτείνω και προσκαλώ να δει ο καθένας από εσάς το πρόβλημα όπως είναι, όπως υπάρχει, με καμία αμφισβήτηση, εκεί που είναι, ολόκληρο».

«Τώρα, ναι, το κάνω για την υγεία μου. Θέλω πολύ να είμαι ωραία αλλά όπου και να το πιάσεις, αναπνοές, καρδιές, στομάχια, σπλήνες, πιέσεις, όλα έχουν να κάνουν με τη διατροφή. Όποιος πει το αντίθετο είναι ψεύτης. Εννοείται δεν θέλουμε κανένα bullying και κανένα δάκτυλοδείξιμο, επειδή έχουμε κιλά. Από εκεί και πέρα το πρόβλημά μας το έχουμε, τα κιλά δεν μας κάνουν καλό», αποκάλυψε η ηθοποιός.

Διαβάστε επίσης

Το απόλυτο γυναικείο magazino για γυναίκες που αγαπούν να εξελίσσονται. Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο COUSCOUS.

Οργισμένος Γρηγόρης Αρναούτογλου στο «The 2Night Show»: «Ούτε το όνομα του δεν θέλω να πω, με πρόσβαλε»

Ο Γρηγόρης Αρναούτογλου, κατά τη διάρκεια της εκπομπής του «The 2Night Show», εξέφρασε την οργή του για έναν καλλιτέχνη που πρόσφατα εξέθεσε έργα στην Εθνική Πινακοθήκη, τα οποία προσέβαλαν...

Big Brother: Κατέρρευσε σε λυγμούς η Μαρικέλλυ – «Ποια είναι αυτή και μου μιλάει έτσι;»

Στο πρόσφατο επεισόδιο του "Big Brother" στον ΣΚΑΪ, η Μαρικέλλυ ξέσπασε σε λυγμούς έπειτα από μια έντονη στιχομυθία με τη Νάνσυ, η οποία την κατηγόρησε ότι της μιλάει με...

Βασίλης Δήμας για Νότη Σφακιανάκη: «Αναρωτιέμαι τι θέση θα μπορούσε να διεκδικήσει σήμερα ένας τέτοιος καλλιτέχνης»

Ο Βασίλης Δήμας σε συνέντευξή του στην εκπομπή «Buongiorno» σχολίασε την απουσία του Νότη Σφακιανάκη από τη μουσική σκηνή και το ενδεχόμενο επιστροφής του. Ο Δήμας αναφέρθηκε στην καλλιτεχνική του...

Χρήστος Μάστορας: Ετοιμάζει ιστορική συναυλία με τις Μέλισσες στην Χειμάρρα της Αλβανίας

Ο Χρήστος Μάστορας, μετά την προώθηση της ταινίας του «Υπάρχω» στο Λονδίνο και ένα ταξίδι στο Παρίσι, ετοιμάζεται για μια ιστορική συναυλία στη Χειμάρρα της Αλβανίας στις 3 Μαΐου,...

Eurovision 2025: Αποκαλύφθηκε επίσημα από την ΕΡΤ η ελληνική συμμετοχή

Η ΕΡΤ ανακοίνωσε επίσημα τη συμμετοχή της Ελλάδας στον 69ο Διαγωνισμό Τραγουδιού Eurovision 2025, που θα διεξαχθεί στη Βασιλεία της Ελβετίας. Η ελληνική εκπροσώπηση θα περιλαμβάνει την Klavdia με...

Ρόμπερτ Ντε Νίρο: Το παιδί του αποκαλύφθηκε ως τρανς γυναίκα – «Ήμουν ορατή, αλλά δεν νομίζω ότι με έχουν αντικρίσει πραγματικά»

Η Έιριν, κόρη του διάσημου ηθοποιού Ρόμπερτ Ντε Νίρο, αποκάλυψε σε συνέντευξή της ότι είναι τρανς γυναίκα, μιλώντας δημόσια για πρώτη φορά στα 29 της χρόνια. Στην συνέντευξή της στο...

Λάκης Γαβαλάς: Θα εμφανιστεί στο νέο GNTM; «Διεξάγω σκληρές διαπραγματεύσεις στη ζωή μου»

Ο Λάκης Γαβαλάς μίλησε στην εκπομπή «Πρωινό Σου Σου» σχετικά με τις φήμες περί συμμετοχής του στο νέο κύκλο του GNTM, αποφεύγοντας να επιβεβαιώσει ή να διαψεύσει τη συμμετοχή...

Σάκης Τανιμανίδης: Η συγκινητική έκπληξη της Χριστίνας Μπόμπα και των διδύμων για τα γενέθλιά του – Βίντεο

Ο Σάκης Τανιμανίδης γιορτάζει σήμερα τα 44α γενέθλιά του και ξύπνησε με μια συγκινητική έκπληξη από την οικογένειά του. Η σύζυγός του, Χριστίνα Μπόμπα, και οι δίδυμες κόρες τους, Αριάνα...

Βίκυ Κάβουρα: Απολαυστική εξόρμηση στα νότια προάστια – Φωτογραφίες

Η Βίκυ Κάβουρα, η γνωστή ηθοποιός, απολαμβάνει τη μητρότητα από την γέννηση της κόρης της, καρπού του έρωτά της με τον ποδοσφαιριστή Γιώργο Τζαβέλλα. Σε μια πρόσφατη εξόρμηση στα νότια...

Eurovision 2025: Klavdia, Φωκάς Ευαγγελινός και Arcade αποκαλύπτουν στο COUSCOUS τα μυστικά τους πριν πετάξουν για τη Βασιλεία

Λίγο πριν την αναχώρηση της ελληνικής αποστολής για τη Eurovision 2025 στη Βασιλεία, η Klavdia, ο Φωκάς Ευαγγελινός και οι δημιουργοί Arcade μοιράζονται τις σκέψεις και τα σχέδιά τους....

Porto Leone: Στη γειτονιά του αμαρτωλού έρωτα – Το συγκλονιστικό teaser της νέας δραματικής σειράς του Alpha

Η νέα δραματική σειρά του Alpha, «Porto Leone», με πρωταγωνιστές τον Βασίλη Μπισμπίκη και την Κλέλια Ρένεση, αναμένεται να εντυπωσιάσει το κοινό στην επόμενη τηλεοπτική σεζόν. Το teaser της σειράς...

Σπύρος Μπιμπίλας: «Σκέφτομαι να ρίξω αυλαία στην πολιτική μου διαδρομή»

Ο Σπύρος Μπιμπίλας, σε συνέντευξή του στην εκπομπή «Super Κατερίνα», εξέφρασε τις σκέψεις του σχετικά με την πολιτική του καριέρα, δηλώνοντας ότι εξετάζει το ενδεχόμενο να την ολοκληρώσει, αφού...

Μαντώ Γαστεράτου: «Όταν έλαμπα στην τηλεόραση, αναρωτιόμουν αν βιώνω πραγματική ευτυχία και πληρότητα»

Η Μαντώ Γαστεράτου, σε συνέντευξή της στην εκπομπή «Happy Day», μοιράστηκε τις σκέψεις της σχετικά με την απομάκρυνση από την τηλεόραση και την ενασχόλησή της με την ψυχολογία. Αναφέρθηκε στον...

Γιώργος Αγγελόπουλος: «Η ταινία ματαιώνεται – Από τον Σεπτέμβρη ετοιμάζω τηλεοπτική έκπληξη»

Ο Γιώργος Αγγελόπουλος, σε δηλώσεις του στην εκπομπή «Breakfast@Star», ανακοίνωσε ότι η συμμετοχή του στην ταινία «Βασίλισσα του ουρανού» ματαιώνεται, ενώ αποκάλυψε ότι ετοιμάζει μια τηλεοπτική έκπληξη για τον...

Χρήστος Μάστορας: Αποκλειστικά καρέ από την εντυπωσιακή πρεμιέρα της ταινίας «Υπάρχω» στο Λονδίνο

Ο Χρήστος Μάστορας παρευρέθηκε στην εντυπωσιακή πρεμιέρα της ταινίας «Υπάρχω» στο Λονδίνο, όπου απέσπασε θερμό χειροκρότημα και εγκωμιαστικά σχόλια για την ερμηνεία του. Μαζί με τον σκηνοθέτη Γιώργο Τσεμπερόπουλο και...

Trish Christakis: Αποκαλύπτουμε την Ελληνοαμερικανίδα ρεπόρτερ που μαγνήτισε τα βλέμματα στον τελευταίο αγώνα των Miami Heat

Η Trish Christakis, Ελληνοαμερικανίδα δημοσιογράφος του CBS, έχει κερδίσει την προσοχή του κοινού με μια εντυπωσιακή ανάρτηση στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης κατά τη διάρκεια του τελευταίου αγώνα των Miami...

Βάσια Παναγοπούλου: Η σπαρακτική αποκάλυψη – «Έτσι μάθαμε ότι ο πατέρας μας πέθανε, καταλαβαίνεις τι έγινε»

Η Βάσια Παναγοπούλου, μιλώντας στο «Στούντιο 4» της ΕΡΤ, αποκάλυψε τη σπαρακτική εμπειρία της από την απώλεια του πατέρα της σε ηλικία 10 ετών. Περιέγραψε τη δύσκολη περίοδο που...

Δώρα Παντέλη: Η εξομολόγηση για τις τελευταίες επώδυνες στιγμές στον έβδομο μήνα της εγκυμοσύνης

Η Δώρα Παντέλη, αθλητικογράφος, πλησιάζει στον έβδομο μήνα της εγκυμοσύνης της και αναμένει το πρώτο της παιδί, ένα αγοράκι. Παρά τις προκλήσεις που αντιμετώπισε στους πρώτους μήνες, η εγκυμοσύνη της...

Αθηνά Οικονομάκου: Η μαγική στιγμή με τα παιδιά της και το συγκινητικό βίντεο – «Αν η χαρά είχε ήχο, θα ήταν οι φωνές τους»

Η Αθηνά Οικονομάκου, μετά τις πασχαλινές διακοπές της στη Μάνη και τη Μονεμβασιά, επέστρεψε στην καθημερινότητά της στην Αθήνα με τα δύο της παιδιά, τον Μάξιμο και τη Σιέννα. Η...

Ανδρέας Γεωργίου: «Ανυπομονώ να γίνω μπαμπάς» – Τι αποκάλυψε για το φύλο του μωρού

Ο Ανδρέας Γεωργίου, καλεσμένος στην εκπομπή «Πάμε Δανάη», μοιράστηκε τις σκέψεις του για την επικείμενη πατρότητα, εκφράζοντας την ανυπομονησία του να γίνει μπαμπάς. Ο ηθοποιός και σκηνοθέτης, που συμμετέχει και...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ