Σοφία Μουτίδου για τη μάχη της με τα κιλά: «Ήρθα αντιμέτωπη πάλι με την ίδια εξάρτηση, φοβήθηκα, έκανα ταχυκαρδίες»

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Η Σοφία Μουτίδου μίλησε για τη συνεχιζόμενη μάχη της με τα κιλά σε πρόσφατο βίντεο στο YouTube. Παρά την αρχική απώλεια 13 κιλών μέσω διατροφής, παραδέχεται ότι έχει πάρει ξανά 6 από αυτά μετά από ένα ταξίδι στην Ελβετία, όπου υπέκυψε σε διατροφικές ατασθαλίες.

Αυτή η κατάσταση την οδήγησε σε ταχυκαρδίες και σε επίσκεψη στον γιατρό, ο οποίος την προειδοποίησε για τους κινδύνους που συνδέονται με την αύξηση βάρους. Η ηθοποιός τόνισε τη σημασία της διατροφής για την υγεία και κάλεσε όσους αντιμετωπίζουν παρόμοια προβλήματα να αναγνωρίσουν την κατάσταση τους χωρίς αμφισβήτηση.

Διαβάστε παρακάτω

Για τη μάχη που δίνει με τα κιλά μίλησε η Σοφία Μουτίδου στο νέο βίντεο που ανέβασε στο κανάλι της στο Youtube.

Η Σοφία Μουτίδου, που είχε χάσει 13 κιλά, καθώς έκανε διατροφή, αποκάλυψε ότι έχει πάρει ξανά τα έξι από αυτά μετά το ταξίδι της στην Ελβετία, «έσπασε» το πρόγραμμά της και άρχισε να κάνει ξανά διατροφικές ατασθαλίες. Αυτό είχε ως αποτέλεσμα, να την πιάσουν ταχυκαρδίες και να επισκεφθεί γιατρό, ο οποίος της επισήμανε πως πρέπει να χάσει βάρος για να μην έχει επιπλέον προβλήματα.

«Να πούμε κατ’ αρχάς ότι ξαναπήρα τα κιλά, γιατί βυθίστηκα και ξαναμπήκα σε αυτόν τον κύκλο, που όσοι έχετε το πρόβλημα θα το ξέρετε. Το ένα φέρνει το άλλο, η μία μέρα αναβάλλει την άλλη, η μία στιγμή απόλαυσης υποδέχεται την άλλη και η μία στιγμή μικροκαταστροφής υποδέχεται μια πολύ μεγαλύτερη. Έφτασα στο σημείο, από ένα γαϊτανάκι που ξεκίνησε από την Ελβετία τρώγοντας λίγες σοκολάτες περισσότερες, ήταν το πρώτο ταξίδι που χάλασα τη διατροφή, και αφού επέστρεψα έκανα δύο μέρες ξανά, τρώγοντας πολύ σύντομα ξανά και ξανά. Πήρα δυναμικά έξι από τα 13 κιλά που είχα χάσει».

Και συνέχισε λέγοντας: «Φοβήθηκα, έκανα και αυτές τις ταχυκαρδίες που έβγαλα το holder αλλά δεν έχω αποτελέσματα ακόμα. Φοβήθηκα, μου είπαν εκεί για κιλά και πόσο επιδεινώνουν την κατάσταση και τις καρδιάς και της αναπνοής και ενδεχόμενων απνοιών που μπορεί να κάνω, δεν κάνω, αλλά δεν κάνω θα τις ξαναμετρήσω. Με ξαναέβαλαν σε μια διαδικασία να έρθω αντιμέτωπh πάλι με την ίδια εξάρτηση. Για το κάθε άτομο που έχει θέμα με την τροφοεξάρτηση, καταρχάς προτείνω και προσκαλώ να δει ο καθένας από εσάς το πρόβλημα όπως είναι, όπως υπάρχει, με καμία αμφισβήτηση, εκεί που είναι, ολόκληρο».

«Τώρα, ναι, το κάνω για την υγεία μου. Θέλω πολύ να είμαι ωραία αλλά όπου και να το πιάσεις, αναπνοές, καρδιές, στομάχια, σπλήνες, πιέσεις, όλα έχουν να κάνουν με τη διατροφή. Όποιος πει το αντίθετο είναι ψεύτης. Εννοείται δεν θέλουμε κανένα bullying και κανένα δάκτυλοδείξιμο, επειδή έχουμε κιλά. Από εκεί και πέρα το πρόβλημά μας το έχουμε, τα κιλά δεν μας κάνουν καλό», αποκάλυψε η ηθοποιός.

Διαβάστε επίσης

Παρθένα Χοροζίδου για Eurovision 2026: «Η αγωνία μου είναι να ικανοποιηθεί ο Akylas»

Στην Βιέννη βρίσκεται ο Akylas και η ελληνική αποστολή, εν όψει της Eurovision 2026. Λίγο πριν την αναχώρησή της για Αυστρία, η Παρθένα Χοροζίδου μίλησε στην κάμερα της εκπομπής...

Σία Κοσιώνη: Απόδραση στο Κάιρο εν μέσω συζητήσεων για το τηλεοπτικό της μέλλον – «Πάντα να κυνηγάς τον ήλιο»

Με τα σενάρια γύρω από το τηλεοπτικό της μέλλον στον ΣΚΑΪ να βρίσκονται σε πλήρη εξέλιξη, η Σία Κοσιώνη επιλέγει να κρατά χαμηλούς τόνους και να δίνει προτεραιότητα στον...

Προκόπης Αγαθοκλέους: «Διατηρείται μια σχέση αγάπης και εκτίμησης» – Αποκαλύπτει για πρώτη φορά τον χωρισμό του

Ο Προκόπης Αγαθοκλέους, που ξεχώρισε και στο ελληνικό κοινό μέσα από τη σειρά «Άγιος Παΐσιος», άνοιξε την καρδιά του στην εκπομπή «ΤΕΤ-Α-ΤΕΤ» με τον Τάσο Τρύφωνος και μίλησε πρώτη...

Γιώργος Μυλωνάκης: Ενδείξεις ανάρρωσης – Οι αρχικές αντιδράσεις

Μια σκληρή μάχη εξακολουθεί να δίνει στην Εντατική ο υφυπουργός παρά τω Πρωθυπουργώ, Γιώργος Μυλωνάκης, μετά τη ρήξη ανευρύσματος εγκεφάλου. Σύμφωνα με τις τελευταίες πληροφορίες του Newsit, η κατάστασή του,...

Ιωάννα Τούνη – Δημήτρης Σπυριδωνίδης: Ενώνουν τις φωνές τους με τον Σάκη Ρουβά – Το πρώτο κοινό βίντεο στα social media

Η Ιωάννα Τούνη ζει έναν όμορφο και δυνατό έρωτα στο πλευρό του επιχειρηματία Δημήτρη Σπυριδωνίδη και η σχέση τους πηγαίνει από το καλό στο καλύτερο!  Η γνωστή Influencer προσπαθεί να...

Νίκη Λυμπεράκη: Η σπάνια αναφορά στον γιο της – «Εύχομαι να μην τον καταπιέζει η ανάγκη μου για στοργή και αγκαλιά»

Συνέντευξη στο περιοδικό «Vita» και τη δημοσιογράφο, Μικαέλα Θεοφίλου παραχώρησε η Νίκη Λυμπεράκη. Μέσα σε όλα, η δημοσιογράφος και παρουσιάστρια του Mega αναφέρθηκε στο κεφάλαιο της μητρότητας και στη σχέση που...

Μπρούνο Τσερέλα: «Θέλω παιδιά – Λέω στην Αθηνά Οικονομάκου ότι εκείνη είναι η γυναίκα και θα σεβαστώ την επιλογή της»

Ο Μπρούνο Τσερέλα άνοιξε την καρδιά του σε μια σπάνια συνέντευξη στο vidcast με τίτλο «Game On» της Ντορέττας Παπαδημητρίου στο Youtube, μιλώντας όχι μόνο για τη διαδρομή του...

Μαρία Ηλιάκη: «Η μητρότητα είναι ανεπανάληπτη, αλλά δεν μπορώ να φανταστώ τη ζωή μου χωρίς τον σύζυγό μου»

Μια διαφορετική συνέντευξη παραχώρησε η Μαρία Ηλιάκη στο Glow Magazine, μιλώντας σε πρώτο πρόσωπο για κάθε πτυχή της προσωπικότητάς της. Η γνωστή παρουσιάστρια της ΕΡΤ μιλάει για τη ζωή της,...

Η Μαρία Αλιφέρη λικνίστηκε σε ζεϊμπέκικο στη σκηνή του J2US

Μια ξεχωριστή στιγμή εκτυλίχθηκε στη σκηνή του J2US το βράδυ του 2 Μαΐου όταν η Μαρία Αλιφέρη ανέβηκε στη σκηνή και χόρεψε ζεϊμπέκικο. Την ώρα που ο Νίκος Μακρόπουλος ερμήνευε...

Ο Πρίγκιπας Ουίλιαμ και η Κέιτ Μίντλετον μοιράστηκαν νέο πορτρέτο της πριγκίπισσας Σάρλοτ για τα 11α γενέθλιά της

Με αφορμή τα 11α γενέθλιά της πριγκίπισσας Σάρλοτ, ο πρίγκιπας Ουίλιαμ και η Κέιτ Μίντλετον έδωσαν στη δημοσιότητα ένα νέο πορτρέτο της. Η φωτογραφία τραβήχτηκε από τον γνωστό φωτογράφο Matt...

Γιάννης Ζουγανέλης προς Αγγελική Ηλιάδη: «Έχεις ακούσει πολλά, δεν αντανακλούν την προσωπικότητά σου»

Μια σύντομη αναφορά στη πολυετή γνωριμία του με την Αγγελική Ηλιάδη έκανε ο Γιάννης Ζουγανέλης στο αποψινό live του J2US, όπου βρέθηκε ως guest κριτής. Η τραγουδίστρια εμφανίστηκε στη σκηνή...

Θρήνος για την Κατερίνα Παναγοπούλου – Η συγκλονιστική ανάρτηση στα social media

Δύσκολες στιγμές φαίνεται πως βιώνει η Κατερίνα Παναγοπούλου, καθώς μέσα από τα social media μοιράστηκε μια ιδιαίτερα φορτισμένη συναισθηματικά ανάρτηση που προκάλεσε συγκίνηση στους διαδικτυακούς της φίλους. Η γνωστή δημοσιογράφος...

Αντώνης Σρόιτερ – Ιωάννα Μπούκη: Ρομαντική εκδρομή στη Βαρκελώνη χωρίς τα παιδιά τους

Μια ρομαντική απόδραση στη Βαρκελώνη πραγματοποίησαν αυτό το Σαββατοκύριακο ο Αντώνης Σρόιτερ και η σύζυγός του, Ιωάννα Μπούκη. Ο γνωστός δημοσιογράφος και παρουσιαστής του κεντρικού δελτίου ειδήσεων του Alpha, μαζί...

Μαρία Μενούνος: Συγκινητική ανάρτηση για τη μητέρα της, πέντε χρόνια μετά την απώλειά της – «Μου λείπεις μαμά»

Με ιδιαίτερη συγκίνηση η Μαρία Μενούνος τιμά τη μνήμη της μητέρας της, πέντε χρόνια μετά τον θάνατό της, μια απώλεια που τη σημάδεψε βαθιά, καθώς οι δυο τους είχαν...

Ελένη Χαμπέρη – Αλέξανδρος Αναστασίου: Βάφτισαν την κόρη τους Μαρίνα, ενός έτους, στην Κέρκυρα – Δείτε τις φωτογραφίες

Μια ξεχωριστή οικογενειακή στιγμή έζησαν σήμερα, Σάββατο 2 Μαΐου η Ελένη Χαμπέρη και ο Αλέξανδρος Αναστασίου, καθώς βάπτισαν την ενός έτους κόρη τους στην Κέρκυρα. Το μυστήριο πραγματοποιήθηκε στο νησί...

Ευλαμπία Ρέβη: Το συγκινητικό βίντεο με τον 3μηνών γιο της στην αγκαλιά της

Σε πελάγη ευτυχίας πλέει εδώ και τρεις μήνες η Ευλαμπία Ρέβη, η οποία έγινε μητέρα για πρώτη φορά, φέρνοντας στον κόσμο τον καρπό του έρωτά της με τον σύζυγό...

Γιάννης Τσιμιτσέλης: Σχολιάζει την αποχώρηση της Δανάης Μπάρκα και τη νέα αντικαταστάτρια

Δηλώσεις στην κάμερα της εκπομπής «Σαββατοκύριακο παρέα» παραχώρησε ο Γιάννης Τσιμιτσέλης, μιλώντας για τα επόμενα επαγγελματικά του βήματα και τις εκκρεμότητες που υπάρχουν. Αναφερόμενος στην εκπομπή που παρουσιάζει στον ΣΚΑΙ,...

Ευγενία Δημητροπούλου: Σχολιάζει την πιθανότητα να αποκτήσει δεύτερο παιδί, μετά την υιοθεσία της κόρης της

Η Λένα Παπαληγούρα υποδέχτηκε στην εκπομπή «Μαμά – δες» την Ευγενία Δημητροπούλου. Η γνωστή ηθοποιός, μεταξύ άλλων, μίλησε για την 6χρονη κόρη της, Εύα, αλλά και για τη μητρότητα όπως...

Βίκυ Κάβουρα: «Κατά την εγκυμοσύνη ζήτησα από τη διατροφολόγο να μην με πιέσει να τρώω υπερβολικά για να μην πάρω βάρος»

Καλεσμένη στην εκπομπή «Ζω καλά» βρέθηκε η Βίκυ Κάβουρα το Σάββατο 2 Μαΐου. Η γνωστή ηθοποιός, μέσα σε όλα, μίλησε για τη σχέση που έχει με τη γυμναστική και τη...

Ηλίας Κόζας: «Η σύζυγός μου με δυσκόλεψε στην αρχή – Σήμερα έχουμε τρεις γιους»

Τον Ηλία Κόζα υποδέχτηκε η Ναταλία Γερμανού στην εκπομπή «Καλύτερα δε γίνεται» την Τρίτη 2 Μαΐου. Ο frontman των Koza Mostra σε μια εφ’ όλης της ύλης συζήτηση, αναφέρθηκε στην...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ