Ποια συστατικά είναι οι καλύτεροι φίλοι σας αν έχετε ακμή – και ποια πρέπει να αποφύγετε για τις εξάρσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Το άρθρο εξετάζει τη σημασία των συστατικών στα προϊόντα περιποίησης του δέρματος για άτομα με ακμή, εστιάζοντας στα φαγεσωρογόνα και μη φαγεσωρογόνα συστατικά. Περιγράφει τι σημαίνει ο όρος “φαγεσωρογόνο” και πώς αυτά τα συστατικά μπορούν να φράξουν τους πόρους, προκαλώντας εξάρσεις ακμής.

Ωστόσο, τονίζεται ότι η αντίδραση του δέρματος ποικίλει ανάλογα με τον τύπο του δέρματος και τη συγκέντρωση των συστατικών. Συνιστάται να διαβάζονται οι ετικέτες των προϊόντων και να γίνεται συμβουλή από δερματολόγο για την επιλογή των κατάλληλων προϊόντων.

Τέλος, η ανάγκη για εξατομικευμένη προσέγγιση στην περιποίηση του δέρματος είναι καθοριστική.

Διαβάστε αναλυτικά παρακάτω:

Οι περισσότεροι από εμάς χρησιμοποιούμε προϊόντα περιποίησης του δέρματος για να βελτιώσουμε την εμφάνιση και την υγεία του. Επομένως, σίγουρα δεν θα θέλαμε να χρησιμοποιήσουμε ένα προϊόν που προκαλεί εξάρσεις ακμής, σωστά; Άρα τι δεν πρέπει να είναι; Φαγεσωρογόνο. Έχετε ακουστά τον όρο;

Για να κατανοήσετε τον όρο “φαγεσωρογόνο”, να πούμε πρώτα τι είναι οι φαγέσωρες. Είναι τα εξογκώματα στην επιδερμίδα που δημιουργούν οι φραγμένοι πόροι. Ένας ανοιχτός φαγέσωρας είναι ένα μαύρο στίγμα, ενώ ένας κλειστός φαγέσωρας είναι ένα λευκό στίγμα. Έτσι, το ‘φαγεσωρογόνο’ ουσιαστικά σημαίνει ότι μπορεί να προκαλέσει ακμή. Αντίθετα ένα μη φαγεσωρογόνο συστατικό δεν θα πρέπει να φράζει τους πόρους.

Ωστόσο, η ταξινόμηση των προϊόντων ως φαγεσωρογόνων ή μη φαγεσωρογόνων δεν είναι τόσο απλή. Υπάρχουν διαφορετικοί τύποι δέρματος και δεν επηρεάζουν όλα τα προϊόντα τους πάντες με τον ίδιο τρόπο. Σας μπερδέψαμε; Παρακάτω οι ειδικοί εξηγούν τι πρέπει να γνωρίζετε για να αποφύγετε τις εξάρσεις και να επιλέξετε τα καλύτερα προϊόντα για το δέρμα σας.

Φαγεσωρογένεση: Τι είναι

“Ο όρος ‘φαγεσωρογόνο’ περιγράφει την ικανότητα μιας ουσίας να προκαλεί φαγέσωρες. Μιλάμε για αυτά τα μικρά εξογκώματα στο δέρμα, είτε λευκά στίγματα είτε μαύρα στίγματα, που προκαλούν οι φραγμένοι πόροι”, εξηγεί ο Robert Anolik, πιστοποιημένος δερματολόγος. “Τα φαγεσωρογόνα προϊόντα μπορούν στην πραγματικότητα να επιδεινώσουν την ακμή φράζοντας τους πόρους και προκαλώντας περισσότερες εξάρσεις”. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για όσους έχουν λιπαρό ή δέρμα με τάση ακμής.

Αλλά το “πιθανόν να προκαλέσουν ακμή” δεν σημαίνει ότι θα το κάνουν σε κάθε περίπτωση. Η επίδρασή τους εξαρτάται από τη συγκέντρωση στη σύνθεση και από τον τρόπο με τον οποίο αλληλεπιδρούν με άλλα συστατικά.

Η χημικός καλλυντικών Krupa Kostline εξηγεί: “Ακόμη και αν ένα συστατικό είναι φαγεσωρογόνο, μόλις το αναμείξουμε σε ένα γαλάκτωμα, μπορεί να αλλάξει τις ιδιότητές του και το τελικό προϊόν να μην είναι φαγεσωρογόνο”. Επομένως, ενώ συστατικά όπως το λάδι καρύδας ή η λανολίνη μπορεί να είναι φαγεσωρογόνα σε ορισμένες συγκεντρώσεις, αυτό δεν σημαίνει ότι οποιοδήποτε προϊόν που τα περιέχει θα προκαλέσει εξάρσεις.

Επιπλέον, ακόμη και αν ένα συστατικό είναι φαγεσωρογόνο, δεν θα προκαλέσει απαραίτητα ακμή σε εσάς — αλλά μπορεί να το κάνει σε κάποιον άλλον. Δεν είναι όλα τα δέρματα ίδια. Η χημεία του δέρματός σας επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο αντιδρά σε ένα συστατικό.

Πώς διαπιστώνουμε αν μια σύνθεση είναι φαγεσωρογόνος

Διαβάζετε τις ετικέτες και τα συστατικά

Αν αντιμετωπίζετε εξάρσεις και δεν ξέρετε γιατί, ελέγξτε τα συστατικά στα προϊόντα σας. «Ο εντοπισμός προϊόντων με φαγεσωρογόνα συστατικά στις πρώτες πέντε θέσεις της λίστας είναι ένα καλό σημείο για να ξεκινήσετε», συμβουλεύει η dr. Sheerene Idriss. “Τα συστατικά μετά την πέμπτη θέση έχουν πολύ χαμηλή συγκέντρωση και δεν είναι τόσο σημαντικά”, εξηγεί.

Γνωστά μη φαγεσωρογόνα συστατικά

Σύμφωνα με τον dr. Anolik, υπάρχει πληθώρα μη φαγεσωρογόνων συστατικών, αλλά μερικά από τα πιο γνωστά και ασφαλή για το επιρρεπές στην ακμή δέρμα είναι το υαλουρονικό οξύ και η γλυκερίνη, καθώς διατηρούν το δέρμα ενυδατωμένο χωρίς να φράζουν τους πόρους. Προτείνει επίσης να αναζητάτε ετικέτες που λένε “μη φαγεσωρογόνο”, “δεν φράζει τους πόρους” ή “χωρίς λάδι”.

Η καλύτερη συμβουλή για το δέρμα με τάση ακμής

Εάν έχετε λιπαρό δέρμα ή τάσεις ακμής και δεν είστε σίγουροι ποια προϊόντα να επιλέξετε, συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο. Οι περισσότεροι δερματολόγοι θα σας καθοδηγήσουν σχετικά με το τι θα λειτουργήσει καλύτερα στο δέρμα σας.

Μπορείτε επίσης να κάνετε ένα patch test στο σπίτι

Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας, καλό είναι να εφαρμόζετε το προϊόν δύο φορές την ημέρα για επτά έως δέκα ημέρες σε μια μικρή περιοχή στο χέρι σας ή πίσω από τον αγκώνα σας. Εάν παρατηρήσετε ερεθισμό ή εξάρσεις, τότε καλό είναι να σταματήσετε τη χρήση του. Εάν δεν δείτε αντίδραση, μπορείτε να το προσθέσετε στη ρουτίνα σας.

Το συμπέρασμα

Δυστυχώς, η φαγεσωρογένεση δεν είναι ένα ζήτημα άσπρο-μαύρο. Δεν υπάρχουν κανονισμοί για τις δοκιμές και κάθε δέρμα αντιδρά διαφορετικά στα συστατικά. “Η περιποίηση του δέρματος είναι μία πολύ προσωπική υπόθεση”, λέει ο dr. Anolik. “Αυτό που λειτουργεί για κάποιον μπορεί να μην λειτουργεί σε κάποιον άλλο. Ακούτε το δέρμα σας και προσαρμόζετε την περιποίησή σας με βάση τις ανάγκες του. Η συμβουλή ενός δερματολόγου θα σας βοηθήσει να βρείτε τα καλύτερα προϊόντα για τον τύπο του δέρματός σας”.

Πηγή: InStyle.com

Διαβάστε επίσης

Εβδομάδα Μόδας Νέα Υόρκη: Το eye make up look της Tory Burch κλέβει την παράσταση

Η Εβδομάδα Μόδας στη Νέα Υόρκη ξεκίνησε και σήμερα σειρά είχε η Tory Burch με τη Fall/Winter 2026 collection. Sharp tailoring και sportswear συνδυάστηκαν με σκουλαρίκια-κοχύλια ντυμένα με δέρμα, καρφίτσες...

Προγραμματίζεις ραντεβού στις 14 Φεβρουαρίου; Ανακάλυψε το απόλυτα σαγηνευτικό μακιγιάζ!

<article class="text-token-text-primary w-full focus:outline-none has-data-writing-block:pointer-events-none has-data-writing-block:-mt-(--shadow-height) has-data-writing-block:pt-(--shadow-height) )>*]:pointer-events-auto scroll-mt-" data-scroll-anchor="true" data-testid="conversation-turn-4" data-turn="assistant" data-turn-id="request-WEB:21dbffc9-bd59-417e-a33c-c1070e41a5b7-1" dir="auto" tabindex="-1"> <div class="text-base my-auto mx-auto pb-10 @w-sm/main: @w-lg/main: px-(--thread-content-margin)"> <div class=" @w-lg/main: mx-auto max-w-(--thread-content-max-width) flex-1...

LadyPlus Morris: Το πιστολάκι που λατρεύουν οι influencers

Ψάχνεις το πιο πρωτότυπο και ταυτόχρονα πρακτικό δώρο για του Αγίου Βαλεντίνου; Θέλεις κάτι που να συνδυάζει ομορφιά, ποιότητα και καθημερινή απόλαυση; Σε έχουμε! Το πιστολάκι LadyPlus της Morris...

Boho Bob: Η φρέσκια μόδα που προσθέτει ζωντάνια και όγκο στα λεπτά μαλλιά

Μπορεί να θυμάσαι τη boho τάση στα μαλλιά που κυριάρχησε στο τέλος της προηγούμενης χρονιάς: Αέρινα layers που χαρίζουν όγκο και ακανόνιστες άκρες. Είναι το απόλυτο «cool girl» χτένισμα,...

Προτάσεις για Νύχια την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου

Ο Άγιος Βαλεντίνος πλησιάζει και ήρθε η ώρα να δώσεις στα νύχια σου μια ρομαντική πινελιά! Από το διαχρονικό κόκκινο μέχρι τα παιχνιδιάρικα σχέδια με καρδιές, έχουμε συγκεντρώσει τις...

Rosalia: Το καλοκαιρινό beauty look στην πρόσφατη φωτογράφισή της μας εμπνέει διάθεση διακοπών

H Rosalia φωτογραφήθηκε για το τελευταίο εξώφυλλο της Αμερικανικής Vogue από τον Alasdair McLellan, με styling από τον Carlos Nazario που αποτελούν ένα από τα πιο σημαντικά edit­orial συνεργεία της...

Το εντυπωσιακό hair flip της Χέιλι Μπίμπερ στο TikTok: Οδηγός για να αποκτήσετε το στυλ

Το hair flip της Χέιλι Μπίμπερ στο TikTok έχει γίνει viral και όχι άδικα. Το signature, glossy και απόλυτα sleek χτένισμά της σε συνδυασμό με μία αβίαστη κίνηση των...

Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου: Τα εντυπωσιακά μανικιούρ που δεν θα μείνουν απαρατήρητα

Η Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου φέτος είναι Σάββατο που σημαίνει ότι έχεις άπειρο χρόνο να προετοιμαστείς για το πιο ρομαντικό ραντεβού της χρονιάς.  Και το μανικιούρ σου επιβάλλεται να έχει...

Κραγιόν με πορτοκαλί αποχρώσεις: Η Miranda Kerr προτείνει την πιο φρέσκια επιλογή για καστανές

Οι beauty εμφανίσεις της Miranda Kerr αποτελούν σταθερή πηγή έμπνευσης και το συγκεκριμένο makeup look είναι μια ακόμη απόδειξη. Φρέσκο, φωτεινό και απόλυτα ισορροπημένο, το μακιγιάζ του μοντέλου, κινείται σε...

Λαμπερή, «γεμάτη» επιδερμίδα χωρίς ενέσεις; Αυτά τα μυστικά αποδίδουν πραγματικά!

Είτε πρόκειται για εποχική ξηρότητα, άγχος ή το πέρασμα του χρόνου, το δέρμα σου δίνει συνεχώς μάχη για να διατηρήσει μια υγιή, νεανική όψη. Πώς το αντιμετωπίζεις λοιπόν; Τα fillers...

6 κορυφαία προϊόντα για μείωση πόρων και λεία υφή

Οι διευρυμένοι πόροι είναι χωρίς αμφιβολία μια δύσκολη μάχη. Η αλήθεια είναι ότι δεν μπορείς πραγματικά να αλλάξεις το σχήμα των πόρων σου με ένα συγκεκριμένο προϊόν. Το μέγεθός τους...

Από τα Ανεμοδαρμένα Ύψη μέχρι το Bridgerton το vintage drama beauty look κυριαρχεί αυτή τη σεζόν

<article class="text-token-text-primary w-full focus:outline-none has-data-writing-block:pointer-events-none has-data-writing-block:-mt-(--shadow-height) has-data-writing-block:pt-(--shadow-height) )>*]:pointer-events-auto scroll-mt-" data-scroll-anchor="true" data-testid="conversation-turn-14" data-turn="assistant" data-turn-id="560fd19f-fde9-4005-922e-a067a67b77c9" dir="auto" tabindex="-1"> <div class="text-base my-auto mx-auto pb-10 @w-sm/main: @w-lg/main: px-(--thread-content-margin)"> <div class=" @w-lg/main: mx-auto max-w-(--thread-content-max-width) flex-1...

Το διαχρονικό lip combo της Τζέσικα Άλμπα στο Super Bowl 2026

Το Super Bowl LX στις 8 Φεβρουαρίου 2026 ήταν γεμάτο fashion & beauty στιγμές — αλλά μία εμφάνιση ανέδειξε ιδιαίτερα τα trends του μακιγιάζ: το lip combo της Τζέσικα...

Η Lady Gaga στο Super Bowl half time show ανέδειξε το κορυφαίο Latin beauty look

H χθεσινή βραδιά θα μείνει αξέχαστη και αναφέρομαι στο Super Bowl Half Time Show όπου ο Bad Bunny έγραψε ιστορία με μια fiesta αφιερωμένη στο Πουέρτο Ρίκο και τη...

Το beauty εργαλείο που επέλεξε η Ηλιάνα Παπαγεωργίου για τα γενέθλιά της

Τα γενέθλια της Ηλιάνας Παπαγεωργίου δεν πέρασαν απαρατήρητα – και όχι μόνο για το glamorous look της. Αντίθετα, ένα beauty gadget που εμφανίστηκε στα στιγμιότυπα της ημέρας τράβηξε τα...

Εβελίνα Νικόλιζα: «Σύντομα θα αλλάξω ριζικά τα μαλλιά μου»

Η Εβελίνα Νικόλιζα, 37χρονη τραγουδίστρια και vlogger, που έχει πετύχει να μεταφέρει με επιτυχία την αυθεντικότητα και την αμεσότητα της από το digital στο τηλεοπτικό κοινό, είναι από τις...

Ανακαλύψτε τη λάμψη σας για την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου: Τα μικρά μυστικά για άψογο αποτέλεσμα

Δεν χρειάζονται υπερβολές, ακριβά προϊόντα ή ριζικές αλλαγές. Μερικά στοχευμένα βήματα και λίγη συνέπεια αρκούν για να χαρίσουν στο δέρμα σας φρεσκάδα, ελαστικότητα και υγεία. Καθαρό πρόσωπο Η...

Έχεις ευαίσθητο δέρμα; Ανακάλυψε την ενζυμική απολέπιση

Όλες θέλουμε να έχουμε «glass skin», δηλαδή μια επιδερμίδα λεία, φωτεινή και απόλυτα ομοιόμορφη. Αυτό που συχνά παραλείπεται από αυτή τη συζήτηση, όμως, είναι ότι η επίτευξη μιας τέτοιας φυσικής...

5 χτενίσματα τέλεια για την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου

Την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου, τα μαλλιά σας μπορούν να γίνουν το απόλυτο statement του look σας. Φέτος θα επικεντρωθείτε στους φυσικούς κυματισμούς, το glossy wet look, τους φιόγκους, της...

Μαλλιά: Τα 5 σφάλματα που πρέπει να αποφεύγουμε τον χειμώνα

Aν αντιμετωπίζετε ξηρότητα, θαμπάδα, σπασμένες άκρες ή τα μαλλιά σας δεν στρώνουν με τίποτα, τροποποιήστε άμεσα τη haircare ρουτίνα σας τους χειμερινούς μήνες. Λούσιμο με πολύ καυτό νερό ...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ