2′ μόνο – Τα εύκολα βήματα για να έχετε κάθε μέρα όμορφα άκρα

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Η φροντίδα των νυχιών συχνά παραμελείται σε σχέση με άλλες πτυχές της προσωπικής μας περιποίησης. Ωστόσο, μια καθημερινή ρουτίνα που διαρκεί μόλις δύο λεπτά μπορεί να διασφαλίσει ότι τα νύχια σας θα παραμείνουν υγιή και όμορφα. Στο άρθρο αυτό, θα ανακαλύψετε απλά και εύκολα βήματα για να διατηρήσετε τα νύχια σας σε άριστη κατάσταση, προλαμβάνοντας παράλληλα τυχόν προβλήματα.

Έχετε καθημερινή ρουτίνα περιποίησης δέρματος, μαλλιών και δεν παραλείπετε ποτέ τη φροντίδα σώματος κατά τη διάρκεια του ντους. Αλλά πότε ήταν η τελευταία φορά που δώσατε λίγη στοργή και αγάπη στα νύχια σας; Ακόμα κι αν η μανικιουρίστ σας φροντίζει τα πετσάκια και τα λιμάρει κάθε δύο εβδομάδες, είναι σημαντικό να έχετε μια καθημερινή ρουτίνα για να διατηρήσετε την όμορφη εμφάνισή τους.

Όπως όλοι γνωρίζουμε (ή τουλάχιστον έτσι θέλουμε να πιστεύουμε), τα νύχια θέλουν τακτική φροντίδα. Έτσι εξασφαλίζουμε τη σωστή ανάπτυξή τους, έτσι παραμένουν όμορφα αισθητικά ενώ παράλληλα προλαμβάνουμε προβλήματα που μπορεί να προκύψουν αν δεν δώσουμε προσοχή. Άλλωστε τα νύχια, όπως και τα μαλλιά, μεγαλώνουν γρήγορα γι’ αυτό χρειάζονται τακτικό κόψιμο και καθαρισμό.

Ευτυχώς, μια καθημερινή ρουτίνα φροντίδας νυχιών δεν είναι χρονοβόρα ή δύσκολη διαδικασία. Χρειάζεστε μόνο λίγα λεπτά και μερικά προϊόντα που πιθανότατα έχετε ήδη.

Η δίλεπτη και εύκολη ρουτίνα φροντίδας νυχιών

Με αυτή την απλή καθημερινή ρουτίνα -που κάνω και εγώ- θα αποκτήσετε δυνατά, υγιή νύχια που δείχνουν πάντα περιποιημένα.

Βήμα 1: Συγκεντρώνετε τα απαραίτητα

Οι βασικές ανάγκες για τη φροντίδα νυχιών περιλαμβάνουν:

  • Βούρτσα για νύχια
  • Νυχοκόπτη
  • Λίμα
  • Buffer νυχιών
  • Λάδι για τα πετσάκια
  • Ενυδατική κρέμα χεριών
    Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα βερνίκι ενδυνάμωσης – αυτό μπορεί να γίνει ανά δύο εβδομάδες, εβδομαδιαία, ή πιο αραιά αν προτιμάτε.

Βήμα 2: Καθαρίζετε τα νύχια

Δεν θα σας περιγράψουμε όλες τις ακαθαρσίες που μπορεί να βρεθούν κάτω από τα νύχια σας – αφήνουμε τη φαντασία σας να το κάνει. Καθαρίζετε απαλά τα νύχια σας με ένα βουρτσάκι και λίγο σαπούνι χεριών. Έτσι θα φτάνει πιο εύκολα κάτω από αυτά.

Βήμα 3 (προαιρετικά): Buffer, λιμάρισμα και κόψιμο

Ίσως να μην χρειάζεται να το κάνετε αυτό καθημερινά, αλλά όποτε παρατηρείτε τα νύχια σας για τυχόν ανισόπεδα μήκη, παρανυχίδες ή τραχιές άκρες. Μπορείτε να χρησιμοποιείτε το buffer στα πετσάκια (ακόμα και αν τα νύχια σας είναι βαμμένα), και να τα λιμάρετε για να δείχνουν ομοιόμορφα. Για το λιμάρισμα ή το κόψιμο, καλό είναι να τα έχετε άβαφα ή έστω μόνο με κάποια γαλακτερή θεραπεία. Κατά τη διάρκεια αυτού του βήματος, ακολουθείτε την καμπύλη των νυχιών στα χέρια. Αντίθετα, κόβετε ίσια τα νύχια των ποδιών.

Βήμα 4: Ενυδατώνετε, ενυδατώνετε, ενυδατώνετε!

Η καθημερινή ενυδάτωση των νυχιών και των παρωνυχίδων έχει τεράστια σημασία. Χρησιμοποιείτε μια παχύρρευστη κρέμα ώστε να “παγιδεύετε” την υγρασία στην πλάκα του νυχιού, στις πλευρές των νυχιών και στα πετσάκια. Όταν το δέρμα γύρω από τα πετσάκια αφυδατώνεται, ξεφλουδίζει και έτσι δημιουργούνται παρανυχίδες, οι οποίες ενίοτε μπορεί να είναι επώδυνες και να αυξάνουν τις πιθανότητες μόλυνσης.

Extra tip: Αν θέλετε να κάνετε το κάτι παραπάνω, μπορείτε να φορέσετε κάλτσες ή γάντια μετά την ενυδάτωση (ιδανικά κατά τη διάρκεια του ύπνου) για να “κλειδώσετε” την υγρασία.

Βήμα 5: Εφαρμόζετε ένα βερνίκι ενδυνάμωσης

Αυτό είναι κάτι που μπορείτε να κάνετε όποτε χρειάζεται, σε γυμνά νύχια. Είναι σίγουρο ότι θα δείτε μεγάλη αλλαγή στην υγεία των νυχιών σας. Αυτό κάνω και εγώ εδώ και κάποιους μήνες και έχω διαπιστώσει τεράστια βελτίωση στη δύναμη και την ποιότητα των νυχιών μου. Έχω επιλέξει μία θεραπεία-βερνίκι με βιταμίνες που έχει γαλακτερή βάση. Μια λύση win-win αφού και δυναμώνει τα νύχια και τους δίνει ένα απαλό χρώμα και μία clean cut εμφάνιση που είναι στη μόδα.)

Εφαρμόζοντας όλα τα παραπάνω τα νύχια σας θα είναι πάντα περιποιημένα. Δυο λεπτά μόνο τη μέρα αρκούν. Μικρό το τίμημα, τι λέτε;

Διαβάστε επίσης

Το απόλυτο γυναικείο magazino για γυναίκες που αγαπούν να εξελίσσονται. Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο COUSCOUS.

Το μυστικό τρικ που μετατρέπει το μακιγιάζ σε αδιάβροχο στον καύσωνα & στον ιδρώτα

Το άρθρο παρουσιάζει ένα χρήσιμο τρικ για να διατηρήσει το μακιγιάζ αδιάβροχο και σταθερό κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, όταν οι υψηλές θερμοκρασίες και ο ιδρώτας μπορεί να το...

Mermaid Eyes: Αποκαλύπτουμε το μαγευτικό βλέμμα που θα κυριαρχήσει το καλοκαίρι

Το άρθρο αναδεικνύει την τάση του καλοκαιριού στον κόσμο του μακιγιάζ, γνωστή ως "mermaid eyes". Αυτή η νέα εμμονή συνδυάζει ιριδίζουσες αποχρώσεις και δροσερές υφές, προσφέροντας μια φρέσκια και...

Drew Barrymore και Cameron Diaz αποκαλύπτουν αυθεντικές selfie δίχως μακιγιάζ ως τα πιο αληθινά αστέρια του Hollywood

Η Drew Barrymore και η Cameron Diaz, δύο καλοί φίλοι που γνωρίστηκαν κατά τη διάρκεια των γυρισμάτων της ταινίας «Άγγελοι του Τσάρλι», μοιράστηκαν αυθεντικές selfies δίχως μακιγιάζ στο Instagram,...

Curtain bangs: Μεταμορφώνουν μαγικά τα bob και lob με τον πιο κομψό και εντυπωσιακό τρόπο

Οι curtain bangs αποτελούν μια δημοφιλή τάση στο hairstyling, αγαπημένη των Γαλλίδων και πολλών celebrities, που προσφέρουν κομψότητα και στυλ. Ιδανικές για bob και lob κούρεμα, αυτές οι φράντζες...

Το μυστικό που αποκαλύπτει η Shakira για αποκτήσετε τις τέλειες μπούκλες της

Η Shakira, γνωστή για τις χαρακτηριστικές της μπούκλες, αποκαλύπτει τις προκλήσεις που αντιμετώπισε στην περιποίηση των μαλλιών της, υπογραμμίζοντας ότι τα προϊόντα που δοκίμασε συχνά δεν ικανοποιούσαν τις ανάγκες...

Ωραίο το wellness, αλλά μήπως τελικά η σωτηρία κρύβεται στο anti-wellness;

Το άρθρο εξετάζει την κυριαρχία της κουλτούρας του wellness στη μόδα και την αυτοβελτίωση, αναδεικνύοντας την αντίθεση με μια εποχή που η αυθεντικότητα και η ευαλωτότητα ήταν πιο αποδεκτές....

Lady Gaga: Εντυπωσίασε σε επαγγελματικό ραντεβού με εκθαμβωτικό platinum blonde look επιβεβαιώνοντας ότι είναι η απόλυτη diva

Η Lady Gaga εντυπωσίασε πρόσφατα σε επαγγελματικό ραντεβού στο Beverly Hills, εμφανιζόμενη με εκθαμβωτικά platinum blonde μαλλιά, ρετρό κυματισμούς και βαθιά χωρίστρα. Το glam μακιγιάζ της περιλάμβανε ροδακινί απόχρωση στα...

Glow Μood Οn με ένα μαγικό προϊόν – Το πολυχρηστικό έλαιο που απογειώνει τη λάμψη σε πρόσωπο, σώμα και μαλλιά

Το άρθρο αναφέρεται στο πολυχρηστικό ξηρό έλαιο Huile Prodigieux® της μάρκας Nuxe, το οποίο προσφέρει λάμψη, βαθιά ενυδάτωση και βελούδινη υφή σε πρόσωπο, σώμα και μαλλιά. Με συνδυασμό αρωματικών...

Sydney Sweeney: Με εντυπωσιακά ανάλαφρο half-up χτένισμα

Η Sydney Sweeney εντυπωσίασε πρόσφατα με το ανάλαφρο half-up χτένισμά της κατά την πρεμιέρα της ταινίας "Echo Valley" στο Λονδίνο. Με ένα γαλάζιο φόρεμα, η ηθοποιός υιοθέτησε ένα φρέσκο wavy...

Γλυκερίνη: Το μαγικό συστατικό που κατακτά επιτέλους τη φήμη που του αξίζει!

Η γλυκερίνη, γνωστή και ως γλυκερόλη, κερδίζει δημοτικότητα στον τομέα της περιποίησης δέρματος, κυρίως λόγω των ενυδατικών της ιδιοτήτων. Πρόκειται για έναν φυσικό υγροσκοπικό παράγοντα που προέρχεται από φυτικά...

InStyle Quiz: Αποκαλύψτε την προσωπική σας φιλοσοφία ομορφιάς και ανακαλύψτε τον αληθινό σας τύπο!

Το άρθρο του InStyle καλεί τους αναγνώστες να ανακαλύψουν την προσωπική τους φιλοσοφία για την ομορφιά και την ευεξία μέσω ενός quiz. Σημειώνει ότι η ομορφιά σχετίζεται όχι μόνο...

Hailey Bieber: Το εντυπωσιακό της μανικιούρ ταιριάζει τέλεια με το λατρεμένο της ροζέ κρασί

Η Hailey Bieber απολαμβάνει το πρώτο της καλοκαίρι ως billionaire μετά την επιτυχημένη πώληση του beauty brand της, «Rhode». Σε πρόσφατες διακοπές της στην Καλιφόρνια, μοιράστηκε στιγμές με τον σύζυγό...

Απολέπιση σώματος: Μυστικά ομορφιάς για βελούδινο και αστραφτερό δέρμα πριν την παραλία

Το άρθρο παρέχει χρήσιμες συμβουλές για την απολέπιση του σώματος, προκειμένου να αποκτήσει ένα βελούδινο και αστραφτερό δέρμα πριν από την παραλία. Επισημαίνει τη σημασία της απολέπισης για την...

Ξεχάστε τις δίαιτες – Αποκαλύπτουμε το μαγικό εβδομαδιαίο πρόγραμμα της 46χρονης Kate Hudson για εντυπωσιακή απώλεια βάρους

Η Kate Hudson, στα 46 της, παραμένει λαμπερή και σφριγηλή, ακολουθώντας έναν ισορροπημένο τρόπο ζωής που δεν περιλαμβάνει αυστηρές δίαιτες ή ακραία προγράμματα άσκησης. Αντίθετα, υιοθετεί την κίνηση ως...

Trixie Cut: Η επαναστατική τάση στις κοντές κουπ που αναδεικνύει τη φυσική υφή των μαλλιών σας

Το Trixie Cut είναι η νέα επαναστατική τάση στις κοντές κουπ που συνδυάζει στοιχεία από το κλασικό pixie και το καρέ, προσφέροντας μια φρέσκια και κομψή εμφάνιση. Αυτή η...

Brie Larson: To “Twiggy Blonde” κούρεμα της μαγνητίζει τις τολμηρές!

Η Brie Larson υιοθέτησε ένα τολμηρό κοντό κούρεμα με ξανθές ρίζες, εμπνευσμένο από τον ρόλο της ως Ηλέκτρα στην θεατρική παραγωγή "Duke of York". Αφού προηγουμένως είχε βαφτεί καστανή για...

Dakota Johnson: Η λαμπερή καστανή απόχρωση στα μαλλιά της μαγνητίζει το φετινό καλοκαίρι

Η Dakota Johnson εντυπωσιάζει φέτος το καλοκαίρι με τη νέα της καστανή απόχρωση, η οποία περιγράφεται ως «glossed chestnut» και είναι ιδανική για την εποχή. Η έμπειρη colorist της,...

Σάλο προκάλεσε η Gwyneth Paltrow – Μαγείρεψε γυμνόστηθη

Η Gwyneth Paltrow προκάλεσε σάλο στα social media, μοιράζοντας ένα βίντεο όπου μαγειρεύει γυμνόστηθη στην κουζίνα της, ετοιμάζοντας ένα πρωινό πλούσιο σε πρωτεΐνες. Στο βίντεο, φαίνεται να σοτάρει λουκάνικα και...

Metallic Pastels: Εκθαμβωτικά φινιρίσματα και ονειρεμένες αποχρώσεις για το καλοκαίρι!

Το άρθρο αναδεικνύει τις πιο trendy αποχρώσεις για το καλοκαιρινό μανικιούρ, εστιάζοντας στα metallic pastels, που συνδυάζουν έντονα χρώματα με λαμπερά φινιρίσματα. Περιγράφονται πέντε δημοφιλείς αποχρώσεις: το ρομαντικό λιλά, το...

Sara Sampaio: Με εντυπωσιακό wavy hairstyle & λαμπερό μακιγιάζ

Η Sara Sampaio, το διάσημο μοντέλο, εμφανίστηκε πρόσφατα σε εκδήλωση στο Soho της Νέας Υόρκης για τη συνεργασία της με τη New Balance. Με εντυπωσιακό wavy hairstyle και λαμπερό μακιγιάζ,...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ